红眼梭鱼5条 面粉适量 蒜适量 姜适量 蒜薹适量 盐适量 花生油500克 料酒适量 花椒适量 大料适量 米醋2勺 生抽2勺

1、 买的新鲜梭鱼。

2、 洗净，放料酒、花椒、姜、盐。

3、 拌匀腌制30分钟。

4、 姜、蒜、大料准备好。

5、 蒜薹切碎。

6、 撒上干面粉。

7、 面粉均匀的裹在鱼上面。

8、 锅内放油烧热，放入梭鱼。

9、 中火慢慢炸。

10、 梭鱼炸至外皮酥脆捞出。

11、 锅内放油烧热，放入姜、蒜、大料炒香。

12、 倒入米醋、生抽。

13、 倒入适量清水。

14、 放入梭鱼。

15. 炖10分钟。

16.、 撒蒜薹。

17、 装盘。

红眼梭鱼的吃法的相关内容

手掌参的正确吃法

步骤/方式1

手掌参最简单的食用方法就是泡水喝。

取2到3克的手掌参，清洗干净。

步骤/方式2

然后放入茶杯中。

步骤/方式3

注满开水，泡十分钟左右即可服用。

手掌参的正确吃法

步骤1

准备主要食材。（鸡斩成稍大一些的块）

步骤2

干手掌参用清水浸泡半小时左右，用刀刮掉根部泥沙。

步骤3

锅里加入足量的清水放入鸡块和料酒

步骤4

敞盖大火烧开后继续煮2-3分钟。

步骤5

捞出用温水冲洗…

红缨菜吃法

1、辣椒面半斤、大蒜一斤、姜3两、糖200克、芝麻少许、鱼露少许、海鲜汁少许、味精少许。

2、樱菜捂颜色稍黄，加盐腌三到四天。

3、几天已经过去了，现在开始洗腌好的樱菜。

4、制作馅料，辣椒面用开水烫，加入盐，糖，蒜沫，姜沫，味精，苹果梨沫，芝麻。

5、樱菜反复用清水洗至少五遍，拌馅料，完成。

燕窝的正确炖法和吃法饭店做法

步骤1

取8克燕窝，用清水泡一夜。

步骤2

泡发好的燕窝，反复冲洗干净后放入炖盅内。

步骤3

根据自己口味，加入适量的冰糖。

步骤4

加入少量温开水。

步骤5

炖盅胆坐入锅中，加入适量水。

步骤6

隔水炖煮30分钟。

步骤7

30分钟后开盖观察一下燕窝，见燕窝有泡泡即可。

步骤8

将燕窝取出。

步骤9

加入适量的纯牛奶。

步骤10

搅拌均匀即可。

燕窝…

汤臣倍健蛋白质粉最正确的吃法

我们可以在每天早上吃早餐的时候，补充些蛋白质粉的正能量。或者可以选择在午饭的时候吃。再或者你可以选择再晚饭的时候吃，但是晚饭要适量不要超量哦。平时的时间段的时候也可以喝些蛋白质粉来补充整能量。

汤臣倍健蛋白质粉最正确的吃法

蛋白粉的味道比较清淡，可以根据个人饮食习惯添加糖、盐、蜂蜜等调味料。在空腹时食用蛋白粉，会被当成产热食物消耗掉，建议饭后半小时后或半空腹情况下食用，推荐汤臣倍健蛋白粉。

衡阳鱼丸有哪几种吃法

衡阳鱼丸很鲜美，是用鱼作为原材料制成的一种丸子。整个整个的鱼丸子可以蒸着吃，一个一个的沾一点辣椒油就能吃。

还能把鱼丸子切成片，用食油煎成两面金黄，然后用大蒜和青椒炒，味道也是很鲜美的。如果做杂烩汤，也可以放上鱼丸，汤味也会很鲜美的。