这种情况可能是以下几个原因

第一是水放的不够 ，水放的太少 不但会发硬 甚至还可能不熟

第二是水分布不均匀或者是受热不均匀 ，饭的表面没有摊平或者电饭煲的 功能出现问题

第三是没有关紧 ，没有盖好 导致了蒸汽泄露

低糖饭做出来为什么硬的相关内容

高糖酵母和低糖酵母有什么区别

1、性质不同：高糖酵母是把适合能在7%以上糖浓度中生存的酵母称为高糖酵母，反之称其为低糖酵母。

2、用途不同：有些低糖酵母耐糖性很低，适用于制作配方中无糖或低糖的主食面包、馒头等等。高糖酵母耐糖性高，适用于制作高糖的点心面包。

怎样挑选智能低糖电饭锅

1、功率大小的选择：根据家中人口数来选择，一般三口之家适合选500W的电饭锅。如果家中人数较多，应该选规格大一点的，比如700W的电饭锅。

2、比性能质量：优质的电饭锅和劣质的电饭锅质量存差异，通常，仔细辨别，能辨别出来，如优质的电饭锅操作方便、安全灵活，而劣质的电饭锅操作不流畅，使用时有噪音发出。

3、挑外观：购买电饭锅，也要仔细查看它的外观，一般不能有划痕、凹凸处。至于漆层方面，不能出现脱落的情况。此外，内锅也要看一下，不能凹陷下去，与电热板接触良好。不妨用手左右摇晃几下，如果摩擦小，证明质量不好，反之则表明质量好，两者接触无异常。

小米面的各种吃法低糖

1、小米面刀切馒头。主料：面粉300克，小米面70克，清水130克。辅料：酵母粉2克。小米面刀切馒头的做法：准备好原料：酵母粉、面粉和小米面。将酵母粉、水、面粉和小米面混合揉成光滑的面团，盖上湿布，饧发30分钟。饧好的面团移到面板上，揉搓排气。揉成长条形。用刀切成自己想要的大小即可，盖上湿布饧发15分钟左右。饧好的馒头坯，放入烧开水的锅中蒸制20分钟，关火后焖2分钟后取出。

2、小米发面糕。主料：牛奶25克，面粉90克，小米面30克。辅料：发酵粉2克，枣干15克，葡萄干5克。小米发面糕的做法：发酵粉2克，牛奶25克，搅拌均匀，面粉90克，小米面30克，搅拌均匀，揉匀，发酵1小…

低糖的水果第一名

答:这个应该是甜瓜。据有关机构测算，每100克甜瓜的含糖量在3.5克左右，可以说是低糖水果第一名。此外比如西瓜、草莓、杨桃、枇杷、杏子等水果的含糖量也相对较低。

低糖的水果第一名

木瓜。

低糖的水果，首先从营养学的角度上来讲，一般可以把它理解为水果的含糖量在百分之十以内，可以称之为相对来说糖的含量比较低的水果。 像经常吃到的西瓜，虽然很甜，但它的含糖量大约只有百分之五。

十大低糖的早餐排行榜

低糖早点食谱：

1、无淀粉培根