热量:337大卡(100克)

1、西红柿洗净后用热水烫一下，去皮。

2、将去皮后的西红柿切小块放碗里。

3、上锅蒸10分钟，捣碎。

4、起锅放葱姜蒜爆香，放西红柿，番茄酱，最后放水及各种香料。

5、大火煮3分钟就好了。

杨国福番茄汤底，热量

大约在500到1千左右的热量。热量多少与原料有很大的关系，如果都是蔬菜类的麻辣烫，则热量会比都是肉类的麻辣烫低。麻辣烫营养价值较低，不建议过多食用。因为麻辣烫是一种自我选择食物的餐椅，如果你在挑选食物的时候，选择一些丸子，培根以及炸物的话，热量肯定会比较高，可以多选择一些蔬菜蛋白质多的，比如豆腐，豆皮等等。这样吃起来的话，负担会少一点。

杨国福番茄汤底，热量的相关内容

番茄小说没有电脑怎么签约

番茄小说如果没有电脑，可以用手机网页版登录进行签约。

具体方法如下

第一，复制番茄作家网址，在浏览器打开。

第二，用账号密码或者手机验证码登录。

第三，打开作品管理界面，会出现签约信息。

第四，根据签约要求进行填写完成，建议编辑就可以了。

红柚和番茄小说有什么区别

红袖和番茄小说的区别，红袖小说里面有的小说内容是免费的但是还有小说内容是需要我们付费才能观看。但是番茄小说里面的小说内容都是免费的，番茄小说里面的小说如果想要想要看不用看广告的只需要开一个会员就可以了，但是番茄小说内容不是很丰富。

杨国福番茄汤底，热量

热量:337大卡(100克)

1、西红柿洗净后用热水烫一下，去皮。

2、将去皮后的西红柿切小块放碗里。

3、上锅蒸10分钟，捣碎。

4、起锅放葱姜蒜爆香，放西红柿，番茄酱，最后放水及各种香料。

5、大火煮3分钟就好了。

杨国福番茄汤底，热量

大约在500到1千左右的热量。热量多少与原料有很大的关系，如果都是蔬菜类的麻辣烫，则热量会比都是肉类的麻辣烫低。麻辣烫营养价值较低，不建议过多食用。因为麻辣烫是一种自我选择食物的餐椅，如果你在挑选食物的时候，选择一些丸子，培根以及炸物的话，热量肯定会比较高，可以多选择…

番茄小说如何获得殿堂粉

每本书近30天内贡献值最高的100名书友会上榜，按照贡献值排名，不同排名区间拥有不同的荣誉称号，具体如下：

前3名：殿堂粉

第4-20名：真爱粉

第21-100名：铁杆粉

所以，想要获得殿堂粉，是需要近30天内贡献值需要在前3名。

番茄小说如何获得殿堂粉

在番茄小说里面，如果说你想要获得殿堂粉的称号的时候，就是说你要给作者送小礼物，而且小礼物的积分要达到一万，就可以成为殿堂粉了。

你每天领的小礼物送给作者，在作者那边就可以转为他创作的动力了。而你送小礼物的时候，只需要看广告就可以了。

2022番茄星火计划规则

星火计划将根据读完率（N 万字读完率 = 从第 1 章开始阅读了 N 万字的用户数 / 累计用户数）每月评选一次获奖作品（名额不限），并根据作品不同字数区间内的读完率高低发放不同额度的补贴。读完率越高，现金补贴越多。

2022番茄星火计划规则

番茄小说星火奖不需要手动申请，只需要满足其中的条件，第一点就是得满勤，中途不得断更，这就达成了第一个基本条件。

根据作品字数不同，划分了好多个区域，根据质数以及阅读量，发放相应的奖励。