如果做米饭的话，四个人的米饭，我觉得用250克的米，也就是半斤的米，用这些米，就足够四个人吃饭的量了，因为半斤的米，焖完米饭以后！它的重量就可以到一斤到一斤三两左右！
4人米饭的量是多少ml
4个人吃米饭要看这些人平时的饭量怎么样，才能确定要用多少米和多少水了。如果是正常饭量的话(成人男性)每个人差不多要三两米，4个人一餐就要用掉一斤两米，如果米饭要硬一点，水差不多也要用一斤，如果要吃软一点的，水要用一斤二两左右，总之因人而异吧！
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蒸米饭用蒸煮模式还是煮饭模式
蒸煮模式即可，整个煮饭的过程一般要30分钟左右。
在米饭蒸好后最好不要马上开盖吃，先焖五分钟。这样可以让蒸出的米饭更加松软香甜。因为刚蒸好的米饭还比较湿，吃起来有些黏。焖一会儿能让水分继续蒸发，这样米饭更加松软，也不会发黏。
蒸米饭用蒸煮模式还是煮饭模式
蒸煮模式
蒸米饭是用水蒸气加热的，煮米饭是放在水里面加热蒸发，煮稀饭是水要多就是煮烂了，个人觉得蒸米饭比较香，一般大饭店里面，学校会有！煮米饭是蒸米饭的快捷手法，现代生活加快，很方便！煮稀饭是可以调节肠胃的，老年人吃的会好，夏天到了可以放点绿豆，红豆等！煮饭，和煮粥应该属于蒸米饭的多样化！…
熟米饭冷冻后能吃吗
能吃
因为冷冻柜的温度通常都是0°C以下，米饭中的水分会结冰，细菌基本进入“休眠期”，但这并不表示放在冷冻柜的米饭就不会变质，只是说细菌滋生的速度更慢了
黄焖鸡米饭的酱料配方是什么
主料：鸡腿肉两只、香菇4、5朵、青椒2个。
配料：生姜片、干辣椒。
调料：盐一勺、料酒2勺、酱油2勺、白胡椒一勺、白糖一勺半、味精一勺。
黄焖鸡米饭的酱料配方的延伸：
黄焖鸡米饭又叫香鸡煲，浓汁鸡煲饭。是源自山东省济南市天桥区的汉族传统名吃，属于鲁菜系。
黄焖鸡米饭的做法：
干辣椒切圈，香菜整棵洗净，姜切片，蒜剁碎，大葱拍扁，切成段。
香菇去蒂洗净，切成块光鸡洗净，斩成块状将2小块豆腐乳和2汤匙腐乳汁调成糊状。状。
烧热2汤匙油，炒香姜片和大葱段，倒入鸡块开大火爆炒至变色。
加入1…
吃馒头和米饭哪个便宜
吃馒头便宜。超市面粉平均在2.5一斤，而大米平均3元一斤，因为大米生产工序要比面粉多，成本也要高。一个成年人饭量，吃馒头2两（指的干面粉），吃米饭3两（干的大米）就够了。因为米饭里面含水量比较高，所以与吃馒头相比，还是吃馒头相对便宜。
吃馒头和米饭哪个便宜
吃馒头便宜。
首先价格上比较，同等级的面粉价格低于大米。
其次从二者的营养成分说:
米饭的主要成分是淀粉，含糖量较高，而营养成分单一。尤其是蛋白质和纤维素，含量较低，长期食用不易于胃健康
馒头是由面粉制作而成，面粉的主要成分也是淀粉，但是同时其他成分和微量元素的含…
粳米可以蒸米饭吗
粳米是大米中的一种，可以用于蒸米饭食用，粳米具有一定的营养价值，适量食用对人体有好处。一般情况下，建议使用粳米蒸米饭时，适量加入粗粮，对人体有一定的益处。
粳米可以采用煮的方法食用，也可以采用蒸、熬粥等方式食用，都可以将粳米煮熟，且不会产生危害人体健康的物质，可以适量食用。粳米富含碳水化合物，可以为人体提供较为充足的能量，还含有人体所需的氨基酸、钙、磷、铁，以及维生素等多种营养成分，可以为人体补充多种营养元素，对人体的生长发育有一定好处。
虽然食用粳米对人体有一定的好处，但日常生活中，需要注意食物的多样性，避免长期食用单一食材，以免导致多种营养素的缺乏。因此，在使…