我个人认为，小孩子在楼里跑来跑去，不能算是扰民。平心而论，一个小孩能有多大的力气，能弄出多大的动静谁家小孩子还不在房间里面跑所以，还是多宽容大度一点，不要斤斤计较。如果实在动静太大了，可以和他们善意的说一下，人家也会注意的。

邻居还是以和谐友爱相处为好！

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keep跑步轨迹怎样显示1公里

你可以将keep当中开始跑步的设置打开，同时选择好你要进行跑步的场地，然后开始跑步，随身携带手机记录跑步时间以及路程，这样到达一公里以后，停止运动界面就会显示你奔跑的时间以及里程，坚持跑步是一个让身体保持健康最有效的方法。

形容跑步跑在第一个的成语

健步如飞

jiàn　bù　rú　fēi

[释义] 健步：走起路来很有力量速度很快。步伐矫健快得像飞。形容行走迅速。

[语出] 清·蒲松龄《聊斋志异》：“丽人牵坐路侧自乃捉足脱履相假。女喜着之幸不凿枘复起从行健步如飞。”

[辨形] 健不能写作“建”步不能写作“止少”。

[近义] 急若流星 大步流星

[反义] 姗姗来迟 慢条斯理 步履难艰

[用法] 用来形容步伐快。一般作谓语、定语。

[结构] 主谓式。

跑步无氧耐力占比高怎么解决

首先应明白为什么跑步时无氧耐力占比高呢原因有以下两点: 1）监测心率的设备不准确: 尝试用准确性较好的心率带进行运动，来看原先心率表的准确度2）实际的无氧阈值比当前设定还要高，通过设备的心率区间做的对应的设置！ 针对无氧比高应首先克服心理上的问题，先慢下来，堆积有效跑量，提高有氧耐力。其次，根据自己的目标，再进行下一步的调整加量。

最后记住，跑步的精髓，不在于跑多快，而是，能够一直跑下去。

40度高温跑步发朋友圈句子

幸福的生活从跑步开始，40度高温跑步天气太热，但是真的很舒服，微风袭来，阵阵清香扑面而来，整个神清气爽，人都精神百倍了。真的是太舒服了，鸟儿叽叽喳喳，仿佛在和我打招呼，兴高采烈的。

花儿迎着朝阳征战开放，要多美就有多美。晨跑的美好就是一条新的开始

Keep如何修改之前的跑步公里数

keep不可以手动改公里数。用keep软件进行跑步运动时，只要点击运动完成之后，形成的运动数据是不可以改动的，包括配速，完成公里数，步频等数据都是自动形成的，无法更改