每天骑行15公里，强度算是中等偏上强度。正常情况下，普通人每分钟骑行260米左右，若是骑行15公里，也就是15000/260=58分钟，也就是说每天骑行将近一个小时，这样的运动量，还是比较大的。不过，最好每个星期休息2天，给身体休息恢复时间为好。

每天骑行15公里强度算高吗

每天骑行15公里，不算高强度运动，自行车的骑行速度正常，一般来讲是13~15公里每小时，也就是说每天骑行15公里，基本上用一个小时左右的时间就可以达到那么对于一个嗯喜欢运动的人来讲，每天骑行一小时或者15公里，根本不算高强度的运动，而对于普通人普通的骑行爱好者来讲每天15公里也只能说是适当的运动，也称不上是高强度的骑行运动。

每天骑行15公里强度算高吗的相关内容

福喜as125劲悦版骑行报告

福喜125劲悦版骑行起来动力充沛，5000转时就能达到峰值扭矩9.7牛米，秒杀同价位绝大部分125排量踏板，能在相对低的转速，实现比其他车高得多的爆发力。

最高功率6.1千瓦，配合上才90千克的车重，极限车速也能达到表显一百零几，gps九十多的速度。

带驼峰的骑行服适合骑街车吗

适合。

这种骑行服有两个作用，一个是车服驼峰可以保护车手，摔车时以背部着地磨擦，或背部撞击到其他东西时可以起到保护作用另一个作用是减小风阻，提高稳定性，呈骑行姿势时，头盔后沿和车手背部会形成一个凹陷处，骑行时高速流过的空气会在这里形成一定的阻力而且会形成乱流，有了符合空气动力学外形的驼峰，高速流过的空气可以更顺畅从车手身体表面流过，使骑行姿势的车手身体与车结合成一个尽可能符合空气动力学的外形。

骑行户外柴火炉哪款最实用

骑行户外柴火炉中卡式炉最实用。在户外安全允许的条件下，用柴火炉给人感觉很惬意，可以烧水，可以烧烤，做饭也很方便，节省气。

相对而言，天气好的时候可以几个人带个蛋卷桌，用柴火炉做做饭很好。

上下班骑行20公里用穿骑行裤吗

肯定的说有必要，首先骑行是一项高能耗运动，速度很快，穿骑行裤起到保温的效果很好，保持恒温不至于身体失温，加上骑行20公里已经属于中长距离了，穿骑行裤不至于不舒服还能有效的减少风阻。再有正所谓爱一行专一行，干什么有什么样的要求，就像说的骑马要有马鞭一样！

初学者要不要穿骑行裤

骑行裤对新手来说还是比较有用的，因为裤腿紧身设计，防止裤子卡在大盘与链条中间，对安全骑行有好处。

此外，一般的骑行裤都有护垫，能比较好的缓解屁股的疼动感。至于秋冬季节怎么骑车，我觉得这不应该是个问题，秋冬季节有秋冬季节的骑行裤，如果还觉得冷里面再加条秋裤。总之没有那么苛刻的限制，在保证安全的前提下怎么舒服就这么穿。我目前就穿一条足球训练裤（小腿也是缩紧的），上衣随便穿。又不比赛，没必要全幅武装的。