用料:扇贝2个
步骤:1.蒜切蓉,葱切段,然后放少许油热锅,放蒜蓉入锅炒几下,盛到碗,待用
2、鲜扇贝去内脏,然后再洗干净,放已爆香的蒜蓉,再淋少少热油
3、倒少许蒸鱼鼓油,然后放入微波炉,高火叮8分钟(我是分开叮的,先高火叮5分钟,然后高火再叮3分钟)
4、最后撒点葱段即可
鲜扇贝的家常做法
食材:
扇贝10个 龙口粉丝一把 辣椒适量 蒸鱼豉油2汤匙 大蒜12-15瓣 盐适量 小葱1根 食用油适量 料酒(腌制扇贝)1汤匙
烹饪步骤:
1、将粉丝提前放入热水中浸泡一个小时,待粉丝泡软后用厨房剪剪几下,然后捞出沥干水分备用。
2、将扇贝肉用小刀从壳里轻轻取下来,撕掉黄色的腮、绿色的袋囊,还有裙边上的脏东西用指甲边刮边冲洗。处理干净的扇贝肉放入一汤匙料酒拌匀后腌制十分钟,扇贝壳用小刷子刷洗干净备用。
3、小葱切葱花、辣椒切小丁,大蒜搅碎成蒜蓉,这道菜大蒜一定要多一些哦!
4、锅中倒适量食用油烧热,然后放入一半的蒜蓉小火翻炒变色盛入碗中。
5、再放入另一半生蒜蓉、一汤匙蒸鱼豉油和适量盐拌匀。
7、把粉丝直接放进炒过蒜蓉的锅中,再加入一汤匙蒸鱼豉油和适量盐拌匀,这样粉丝也会比较入味儿。
8、取适量的粉丝铺到每一个扇贝壳里,扇贝肉居中摆放,依次排放蒸笼内。
9、再把蒜蓉分别放到扇贝肉和粉丝上,蒸锅中烧开水,然后放上蒸笼盖好盖子,大火蒸约五分钟即可。
10、取出蒸好的扇贝装盘,最上面撒适量的红辣椒和葱花。锅中烧热适量食用油,用小勺舀热油浇到上面即可。
11、蒜香四溢、味道鲜美的蒜蓉粉丝蒸扇贝就做好了
鲜扇贝的家常做法
材料:扇贝、粉丝、海鲜酱油、蒜、盐、料酒、小葱、油、老抽、红椒各适量
做法:
1、扇贝洗净,粉丝用凉水泡软,再用开水烫一下。
2、把粉丝盘在扇贝里,蒜切碎,煸炒一下放在粉丝上。
3、把鲜酱油、盐、料酒、老抽调成汁,淋在粉丝上,开水入锅,蒸八分钟取出。
4、撒香葱和红椒末,淋热油即可。
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干扇贝柱怎么吃好吃又简单
1、干扇贝丁用清水洗一下,用温水泡软,捞出用手搓成丝,泡扇贝丁的水不要倒掉
2、鸡蛋打散,加点盐、少许白糖,几滴料酒,后继续用筷子搅打均匀
3、加入温水搅匀,比例是鸡蛋液:温水 = 1:2,(包含刚才泡扇贝丁的水),再次打散和匀
4、把扇贝丁加入鸡蛋液中,搅拌均匀,盖上盖子,上蒸锅,中火8分钟左右,蛋液凝固了就好
5、蒸好后用葱花作装饰,滴上几滴香油即可~超棒哦
扇贝是开锅蒸三分钟还是凉水蒸
扇贝是开锅蒸三分钟,这样才能保证扇贝能够熟透了还不至于大劲了,扇贝差不多就是海鲜的代名词了,适当的多吃点有利于健康。
扇贝蒸需要多长时间
答扇贝蒸需要多长时间(8分钟)。
用料
扇贝 10个
龙口粉丝 1小把
大蒜 7瓣
味极鲜酱油 15克
蚝油 15克
盐 适量
鸡精 适量
白糖 适量
小米辣 2个
小葱 1根
油 20克
做法步骤
1、粉丝在温水中泡发至软
2、粉丝中加入适量油搅拌均匀
3、粉丝中加适量生抽搅拌均匀
4、扇贝肉取出清洗干净,放入碗中
5、扇贝肉中加入适量姜丝料酒和生抽搅拌均匀
6…
生蚝和扇贝味道有什么区别
味道并没有什么区别,都比较鲜美。
只有以下几点不同:
1、外观不同:生蚝的两个贝壳大小形状不一样,贝壳颜色为灰白色扇贝的两个贝壳基本对称,贝壳有扇形花纹,颜色多为橙红色。2、生存环境不同:扇贝生活在低潮线以下、水流较急、盐度较高、水质澄清的海区生蚝则养殖在江河与大海交融之处,在半咸半淡的内湾浅海上。3、做法不同:生蚝一般做法为碳烤或生煎扇贝一般做法为清蒸、爆炒或煲汤。
小扇贝蒸多久
小扇贝类海鲜蒸五分钟。
扇贝是珍珠贝目扇贝科动物,分布于世界各大洋,栖息于低潮带至数百米左右的浅海,营附着或自由生活,主要以蜉蝣藻类为食。
扇贝的蛋白质含量很高,干贝中高达55.6%。研究表明,贝类的必需氨基酸含量丰富且均衡,包括丙氨酸、苏氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸等人体内不能合成的氨基酸,并与陆上植物的必需氨基酸存在一定的互补性。
扇贝的脂肪和碳水化合物含量相对较低,干贝中含量分别为2.4%和15.1%。与其它动物性食品相比,扇贝是一种真正意义上低脂肪的食品。