这个可能有两方面原因一种可能是四季豆太老了所以煮后吃起来磨牙齿。

还有一种可能就是四季豆煮的时候没有处理好没有彻底煮熟所以磨牙齿。

为什么煮的四季豆磨牙齿的相关内容

四季豆炒肉王刚

主料:

四季豆300g

辅料

猪肉200g、蒜5瓣、盐1勺、料酒1勺、生抽1勺、糖半勺、胡椒粉5g、花椒粉5g、淀粉1勺、辣椒2个

步骤:

1、将四季豆的老筋撕去然后切成细条，肉也切细条用胡椒粉花椒粉盐和生抽糖鸡精和少许的淀粉腌制入味，蒜剁成蓉备用。

2、 锅里面倒入适量的水，烧开后淋几滴的油，然后将切成细条的四季豆放入，看焯烫变色就马上捞起来。

3、 接着，洗净锅，热锅冷油将腌制好的肉丝和蒜蓉一起放入快速翻炒变色。

4、 马上将焯烫过的四季都放入，加入调料，一起快速翻炒均匀。

5…

油焖四季豆饭做法

1、四季豆去筋，洗净，红辣椒切丁。

2、热油爆香蒜末，下四季豆，红辣椒翻炒。

3、加老抽，盐，翻炒均匀，出锅。

4、电饭煲蒸饭，水被吸干的时候，倒入四季豆，搅拌均匀，继续煮饭。

5、饭煮好了，略焖一下，即可。

油焖四季豆饭做法

用料

四季豆 300克，土豆 2个，花椒面，粉 1茶匙

香肠 1根，大蒜 4瓣，花椒面/花椒粉 半茶匙

盐 3克，生抽 1-2勺，食用油 2小勺

四季豆焖饭的做法步骤

步骤 1

四季豆洗净摘掉两头，再切成丁，备用 大米淘洗…

四季豆炒牛肚怎么做啊

四季豆是我们餐桌上常见的蔬菜之一。也是人们比较喜爱的蔬菜，它富含蛋白质和多种氨基酸，可健脾胃，增食欲，还能增加人体的免疫力，增加抗病能力，多吃一些对人体很有好处。将它与牛肚丝同炒，清脆爽口的四季豆更加碧绿可人，卤好的牛肚吸收了菜香更加鲜美适口，这道三分钟快炒菜不仅能让你食欲大开，是米饭的最佳搭档！

四季豆放入锅中，加盐加油加水焯熟

捞出切小段

热锅凉油，放蒜炒出香味

放入切好的牛肚

加酱油，加四季豆

炒熟即可倒出

四季豆亩产量鲜豆多少斤

四季豆一亩产量与四季豆种植的品种、种植的时间、种植地区以及种植管理的方法都有很大的关系。四季豆一般在正常种植管理下，一亩地可以产七百五十千克至一千千克左右鲜豆。在科学的种植管理下一亩地则可以产一千五百斤至两千斤。

四季豆亩产量鲜豆多少斤

1500至2000斤左右

四季豆的正常亩产量在1500至2000斤左右。四季豆是常见蔬菜，在我国各地均有分布与栽培

四季豆的家常做法

食材

四季豆300克，蒜适量，姜适量，干辣椒几个，鸡精适量，豆瓣酱一勺，肉沫适量

步骤

1、将四季豆两头去蒂，去除中间的筋，摘成5厘米长的段，蒜1瓣、姜1块切末，干辣椒切段。

2、洗净后控水待用。

3、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入四季豆，将四季豆炸干，盛出备用。

4、.锅中留底油，油温烧至7成热，放入花椒、豆瓣酱1勺，小火煸出红油放入肉末

5、加入姜末、蒜末，干辣椒爆香，加入炸好的四季豆，调入盐1勺，鸡精1勺，白糖半勺，大火爆炒1分钟即可。

四季豆的家常做法

煸炒四季豆…