1、土壤条件

种植四季豆要使用疏松透气、营养元素丰富的土壤，土壤的酸碱度在6-7之间，中性土壤最好，注意不要在湿度低、粘度重的土壤中种植四季豆，种子会发黑腐烂。

2、处理种子

想要提高四季豆的品质和产量，就要选择质量较好的种子，保证种子颗粒饱满、没有病虫害，能够大大提高出苗率，若是使用干瘪的四季豆种子栽种，会降低结果数量。

3、播种方法

播种四季豆时，要先在土壤中浇水，按照行距70厘米，穴距30厘米的距离挖洞，在每个洞坑中放入3-4粒种子，并给四季豆覆盖一层1-2厘米后的沙土。

4、水肥管理

四季豆喜干怕湿，对于水分的要求不高，最好等到土壤干枯后再浇水，并且四季豆施肥一般选择氮肥或者复合肥，幼苗期每个月施加一次，进入到生长期要间隔20天施一次。

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四季豆在中伏天可以种吗

四季豆在中伏天可以种的。在农村里，四季豆基本都是以直播为主，而秋四季豆直播则是在七月上旬到八月上旬这个期间。在国内不同地区的气候环境不同，而且四季豆的品种比较多，可以分为矮生品种和蔓生品种。其中矮生品种播种要早一些，多数在七月份播种。而蔓生品种则会进入到八月份以后才播种。现在正好是中伏天，播种秋四季豆正当时。

清炒四季豆要不要焯水

答，，清炒四季豆不要焯水，作为家庭食用四季豆般很少去焯水，因为四季豆没任何苦涩味或含有农药残留，所以家庭吃四季豆，都是择好后先洗干净，然后将火烧旺，当锅中达到-定温度佢倒入食用油，，快速爆炒五六分钟即可起锅，这样的四季豆清脆可口，别有一番风味。如果釆取煮烂的方法食用，最适合中老年人食用。

清炒四季豆要不要焯水

需要

四季豆需要焯水后再炒的。炒四季豆之前先放进水里烫一下，可以去除豆腥味同时还能增加口感，而且炒过水的四季豆再下锅炒，很容易就能炒熟。四季豆里含有皂素，这种物质只能在高温烹饪下才能分解，如果生吃四季豆是容易造成身体的不适。

四季豆怎么做熟得快

炒四季豆窍门

1、把四季豆两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段，洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。

2、热锅倒油，等油六、七成热的时候就把蒜放进去，然后放四季豆，加一勺盐，炒一会盖上锅盖焖，可以加一点点水。

3、大概5、6分钟就应该会熟了，看四季豆快皱皮的时候就可以加鸡精了，翻炒几下就出锅啦。

四季豆和白菜怎么一起炒

食材

四季豆三两，白菜半斤

油

盐

豆瓣酱

生抽

糖

生姜

葱段

小米椒

四季豆去掉头尾及边精，切成一段一段旳，白菜清洗干净切成一段一段旳待用。

大水烧开把四季豆炒水三分钟，到入清水中冲洗下。

大火烧开，锅里放适量油，放入葱段姜片小米椒用中小火偏香放入豆辦酱炒出红油，到入四季豆和白菜炒断生，然后放点盐，生抽，白胡椒粉，放点糖，反炒均匀出锅即可。

炒蒜蓉四季豆的做法，王刚

主料:

四季豆400克，红辣椒2个，大蒜头适量。

辅料:

油适量，盐适量，鸡精适量，蚝油适量。

步骤:

1、 准备好食材。

2、 四季豆清洗干净，断成3-4cm的小段，辣椒和大蒜头都切成末。

3、 起锅烧水，水里加少许盐和一点点油（可以保持菜的翠绿）。

4、 水开后，下四季豆焯水5分钟至熟。

5、 过凉水。

6、 另起锅烧油，油四成热时，下大蒜头和辣椒煸香。

7、 下四季豆翻炒均匀。

8、 加盐、蚝油，稍煮入味，最后加鸡精调味。

9、…