30克松子大约是30粒的松子。松子表面有层厚厚的油脂，虽然含有丰富的维生素和营养物质，而且口感也很好，但每克的松子在体内会转化成将近700千卡的热量，所以不宜多吃。松子又名松实、果松子、海松子，是松科植物红松等的种子，是常见的坚果之一，富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。

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松子吃起来有点苦，是不是有毒啊

吃完松子之后嘴里发苦，并不是中毒反应，这是一种正常现象。

是因为松子的本身就有一些发涩发苦的症状。在生活之中适当的吃一些松子，对人体健康是有很多好处，松子不仅含有丰富的不饱和脂肪酸，并且它的维生素e含量也是特别丰富的，适当的吃一些，不仅能够预防心脑血管疾病，并且还能够提高身体体质。

哪种松塔才有松子

松塔的种类很多，但是能结出松子的确很少，在我国只有红松的松塔才有能吃的松子。红松产于中国东北长白山到小兴安岭，常同鱼鳞松、红皮云杉组成混交林。耐寒性强，喜微酸性土或中性土。木材轻软、细致、纹理直、耐腐蚀性强，为建筑、桥梁、枕木、家具优良用材树皮可提取栲胶，树干可采松脂种子供食用或药用，又可榨油供食用及工业用。

松果怎么弄出松子

1、将松子装入一个盆中，装入清水，让松子浸泡一个小时。目的是让松子外壳变软，容易破开。

2、将松子捞出，放到蒸锅的蒸格里面，用普通火蒸30分钟。

3、30分钟后，将松子捞出，放到通风处风干。

4、开小火，将风干的松子放到炒锅内干炒，不需要放任何东西，期间要不停的搅拌锅中的松子，到松子绝大部分都开口后，即可出锅食用了。(利用热胀冷缩原理)

一棵松树一年能出多少松子

一颗松树除去自然损害和松鼠的损害，一年最多三五斤，而且还跟高，需要专业的人才能采摘，要是摔下来就得死人或者残废，所以松子卖的贵是有原因。一颗30年的松树能结10公斤松子，大约是80个松塔看是大树还是小树了，如果是大树则可产100多万个，如果是小树则可产60多万个。

松子壳做的盆景

栽种松果盆景，得选松塔里有松子的，可土培，也能水培。头顶抽芽的，可选袖珍器皿让松果立著，松枝自由向上生长，碗口铺上青苔，更添意境和趣味。裸露在泥土之外的干松果，配上嫩绿松枝，小小一盆立于手掌方寸之间，虽迷你，却富有东方盆景的古意和自然情趣。