用料：鲅鱼一大条800g，葱花1段、大蒜3个、辣椒2个、姜3片、 八角2个、料酒1勺、 酱油 1勺、味极鲜1勺

做法

步骤 1鲅鱼洗净切段。

步骤 2葱姜蒜 八角料酒 盐 腌20分钟。

步骤 3锅内少许油 烧肉 油热后葱花大蒜爆锅 将腌好的鱼倒入锅中翻炒2分钟，加水漠过鱼既可。

步骤 4炖至锅内余少许水既可出锅。

步骤 5出锅后，洗锅，烧油 炒菜的量，葱丝 蒜沫 红辣椒，铺在鱼身上 最后放几粒花椒 ，待油冒烟 泼上既可，香喷喷的鲅鱼就可以上桌了。

胶东铁锅炖鲅鱼的家常做法

原料：鲅鱼、五花肉、大葱、姜、蒜、干辣椒、小葱、精盐、一品鲜酱油、蚝油、白酒、啤酒、胡椒粉、老抽、白糖。

做法步骤：

第1步、准备鲅鱼一条，让卖鱼师傅宰杀好处理掉内脏，自己回家洗净掉肚子里的黑膜，鱼鳃里面都清洗干净。

第2步、鱼身的上下切开一道口，抽出鱼腥线，两面都有，抠出鱼的牙齿，这些都能有效的去除鱼腥味。

第3步、两面切一字花刀，鱼很大，这样能更好的入味。

第4步、大葱切段，姜切片，大蒜切蒜粒和蒜末两种，大料二个，干辣椒三个。

第5步、五花肉切稍厚一点的片。

第6步、锅中加入豆油和猪油，油要多一些，下入大鱼两面煎成金黄色。

第7步、先将鱼推到一边，下入五花肉煎到出油。

第8步、下入葱姜蒜粒，大料和干辣椒煎炸出香味。

第9步、烹入料酒。

第10步、顺着锅的一圈倒入一品鲜酱油，激发出香味。

第11步、再倒入一瓶啤酒，再加入适量清水，要没过鱼身，加入精盐，蚝油，一品鲜酱油，少许老抽提色，加鸡精、胡椒粉和少许白糖提鲜。

第12步、盖上盖上大火烧开，中火慢炖。

第13步、中途可用勺子往鱼身上浇些汤汁。

胶东铁锅炖鲅鱼的家常做法的相关内容

为啥印度人不用铁锅

是因为其饮食习惯所造成的 ，印度人的吃饭方式保持了古老原始的用法 ，用手抓 ，这就意味他们饭菜不能太烫太热 ，否则就难以下手 。所以他们就很少用铁锅这种专门热煎热炒热煮 家伙。

印度的 主要饮食是以大饼为主 ，他们多半选择以深度浅浅的平锅为主 。而且还与铜制品为多 ，这种选择可能是受骨子里所喜欢黄金的色彩所影响 ，而造成的 现象。

有龟裂纹才是好铁锅吗

有龟裂纹路的并不一定是好铁锅，通常我们探探一口铁锅的好坏，往往从自己的角度出发，第一就是这口铁锅的重量，如果比较重，说明舍得用材料，铁锅内部是否光滑均匀，边上是否有很多的毛刺，直接体现了铁锅的加工工艺和制作的水准，有了龟裂纹的铁锅，也只能从很小的一个角度来说明铁锅某一部分是好的

有龟裂纹才是好铁锅吗

使用铁锅比使用有涂层的锅对人体健康更有利，因为使用铁锅可以为人体补充铁离子，因此，铁锅还是很受欢迎的。有龟裂纹的铁锅是铸铁锅，不易生锈。使用前将锅内表面钢丝绒蹭掉锈渍和污垢，刷洗干净，然后加热用猪肉皮擦上油膜，在清洗干净就可以使用了。有龟裂纹的铁锅还是不错的。

章丘铁锅用半年后粘锅吗

不会粘锅。

不论是章丘铁锅还是其它任何牌子的铁锅只要使用得当都不会粘锅，如果使用不当即使是新买回来的不粘锅也都有可能粘锅。要想烹饪菜肴不粘锅首先一定要做到把锅烧热后再放油，既所谓的热锅凉油，另外冻过没有完全化开的食材不可下锅烹炒，这也会造成粘锅。

铁锅烧过碱后还能用吗

很高兴回答你这个问题，铁锅是可遇碱面的，因为食用碱面和铁锅不会发生化学反应，因此，使用铁锅来蒸煮一些含有碱面的食物，是完全可以的，含碱面的食物在铁锅里面蒸煮不会产生对人体有害的物质，是可以正常使用铁锅的，我的回答仅供参考，谢谢

铁锅可以用碱水煮吗

可以的，用铁锅熬过食用碱后，铁锅也变得干干净净。

铁锅使用注意事项:

1、清除异味。新铁锅一般会有一股怪味，在使用前可以用火烧空锅，然后加入热水和菜屑等物煮一刻钟，怪味立即消除。炒过菜的锅在烧开水时会有油渍味，然而若在开水锅内放一双未被油漆的筷子，油渍味便可消除。炖猪肉或排骨汤时在锅里加上几块桔皮，就可除异味和油感，增加汤的鲜味。若铁锅有鱼腥味，则可用清水洗净控干，再用10到15克白酒涂擦一遍，待晾干后即可去除鱼腥味。

2、延长寿命。为了延长铁锅的使用寿命，可在炒菜前将锅反悬于火上烘烤一会儿，时间的长短视火势而定，通常在几秒至十几秒之…