创始人是：Joe Weider

在其训练方式下产生了多位的奥林匹克健美先生包括阿诺、Shawn Ray等在内。Joe Weider所创的健美训练理论多达32种之多，但是多数并不适用在一般人的健身运动中，这里仅将其中比较适用于一般训练的理论进行。

比如：

早歇训练法 (Pre-Exhaustion Training Principle)

即在训练一较大肌群时，先以单主肌肉锻炼法把较大肌肉练到稍微疲劳，再接着练习复合式的基础动作。例如，当我们练习仰卧推举时，不只是单单练习我们的胸大肌而已，同时也会练习到较小的肌肉群，所以为了防止其它小肌肉群在胸部肌群还未疲劳时疲劳，所以先行练习的单主肌肉锻炼法来锻炼胸部肌群，以便后续的复合式基础运动让胸部肌群完全疲劳(最大的训练效果)。

重训体系创始人的相关内容

单板三大体系区别

1系铝板为含铝99.00%以上，称为纯铝，3系铝板为铝猛合金。

两者区别主要是硬度上的区别，含有猛元素的3系铝板硬度要比纯铝高，为此，3系铝板加工的铝单板平整度会高，相对的，3系铝板的加工难度会高，对一些有独特造型的铝单板，用1系铝板加工会容易很多。然后3系铝板的价格高。

乡土中国中象征体系的解释

象征体系即是书中所言，语言或者更形象的来说方言，特定的名词它代表了特定的事物。

比如车，就是一种象征体系。它代表一大类交通工具，但没有具体到某一种或某一类，个人感觉是思维和语言，文化的融合已经在思维和语言上展现出来了！象征体系。

随着社会发展，工业革命的进行已经替代农业社会，后工业社会已经来临，乡土中国好像也随着拆迁而概念变迁，尤其是体现在思维和语言上，从城镇化打破乡土发展的过程。

mpp体系对应的是什么

物理并行处理(MPP )是一种大规模并行处理。 在数据库非共享集群中，每个节点都有独立的磁盘存储系统和内存系统，业务数据根据数据库模型和APP应用程序的特点划分为各个节点，每个数据节点都是专用网络或商用公共网络非共享数据库群集具有完全可扩展性、高可用性、高性能、高性价比和资源共享等优点。

简单来说，MPP将任务并行分布到多个服务器和节点，在每个节点上计算完成后，将各个部分的结果汇总起来得到最终结果(类似于Hadoop )。

电力营销稽查监控体系运转模式

电力营销稽查监控是由省级公司、市级公司以及下面县级公司共同联动而构成的一种组织形式。

省公司主要对整个运营情况进行监督和商品化分析，同时对市公司的营销服务质量、业绩完成状况、投诉情况、营销成果等和用户电力需求进行分析。

市级公司主要负责营销服务的质量、市场运营状况、客户对服务的满意程度、营销指标的完成情况、电力稳定情况、客户投诉处理和重要用户监控等，同时还要组织下属县级公司积极开展营销稽查活动。

二元乙丙用什么交联体系

过氧化物交联体系。过氧化物是指含有过氧基-O-O-的化合物。可看成过氧化氢的衍生物，分子中含有过氧离子是其特征。过氧化物分为无机过氧化物和有机过氧化物。过氧化物在纺织业，漂白工业里有重要的作用，在交联体系中，也是二元乙丙常用的过氧化物交联体系。