奥沙利文发力训练方法-经验

先打后推，这种杆法在加塞时比“打”和“推”都强烈，加上大臂和虎口的力量，在“撮”时手指不象“打”那样在完成击球时抓紧球杆。

撮要注意，力量是匀加速的，要均匀加力，并且出杆越慢，硬度越强，穿透越完整，塞就越大，效果越好。

奥沙利文后手发力不一样，一般的都是食指发力，他的后手是中指发力，所以发力距离长，延伸也不一样

还有一个就是马克艾伦也是中指发力，但是台球主要还是靠自己练，练多了自然有感觉，习惯，风格可以改，有自己的架杆习惯的话就最好不要改了。

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走进书法八种训练方法

一、找一位能信任的老师

二、在老师的指导下卖一本字帖

三、在老师的指导下选购两支毛笔

四、买一块书画用毛毡、一个砚台、墨汁、一刀毛边纸

五、在老师的指导下开始练习

六、初学的头三个月，要保证每天练习

七、常向老师讨教，批改作业

八、多读书、多读帖，自我一定做到

走进书法八种训练方法

一、首先要把练习书法的用品备齐，毛笔字要准备毛毡、毛笔、墨水、宣纸、砚台、镇纸、字帖等，钢笔字要准备钢笔、墨水和字帖等，其中笔、墨水和字帖一定要选好的。

二、然后要掌握正确的握笔姿势和写字姿…

象棋复盘训练方法

象棋复盘是有效提高棋力的一种途径。其训练方法就是在每盘棋下完之后再次打谱，并把每个主要变化尽可能详细地演变，从而提高棋感和棋力。

象棋复盘训练方法

象棋复盘是提高棋力的一个重要方法，复盘可以总结自己这一盘棋的不足，可以学习对方的走法，杀法，布局等等。不管输赢都应该复盘。现在各种象棋软件也很方便，都有复盘功能。

虎皮鹦鹉训练方法和技巧

食方面

合适驯养的虎皮鹦鹉应该是在20天左右，这时候的虎皮鹦鹉羽毛已经长出，主人可以带回家用鹦鹉奶粉喂养一段时间，培养亲近度。在选择鹦鹉奶粉时主人要注意选择营养比较均衡的格音奶粉喂食，其是根据幼鸟的需求研制的，适合幼鸟肠胃消化吸收。另外冲泡奶粉时要注意用40℃左右的温水慢慢搅拌均匀，再用再用类似鸟喙的小汤匙喂食后。而且喂食后要用湿巾把嘴周擦拭干净。