消耗量这个说法太大，无法解释，下面以体能消耗量来说明。
每天维持身体所需要的热量，体能体力支出都会有消耗，身体内循环等等。
减肥期间应该避免摄入高热量食物，一些广泛定义的垃圾食品，快餐类，基本都属于高热量食品。
主食米饭可以改为全麦面包，甜食甜点蛋糕之类的就不要吃了。
什么是消耗量的相关内容
定额计价模式的措施费是按各地定额规定的费率来计取的。措施费指完成工程项目施工，发生于该工程施工前和施工过程中非工程实体项目的费用。包括环境保护费、文明施工费、安全施工费、临时设施费、夜间施工费、二次搬运费、大型机械设备进出场及安拆费、混凝土及钢筋混凝土模板及支架费、脚手架费、已完工程及设备保护费、施工排水、降水费等。各地定额不一样，计算的费率就不一样。与各地的劳动效率，生产生活水平，劳动力价格等等相关