可能是鞋垫大小不合适，可以进行适当的修理，或者是捡一下，最好是找专业的修鞋进行处理如果无法修理，建议你重新再换一双鞋垫，问题就解决了

运动鞋鞋垫脚弓硌脚怎么办

最简单实用的办法，是去买一双运动鞋垫。买厚一点的，X宝上面有很多什么双密度鞋垫的，不管正不正品，反正够厚，够软就行了。

一般来说，一双鞋子的脚感，也就是你感觉软不软，有没有弹性，好不好穿，其实是40%来自他的EVA中底软不软，30%来自他的科技（类似nike的气垫，阿迪的减震胶等），30%来自鞋垫。李宁的鞋子EVA中底都还不错的，你买一双鞋垫就行了，具体什么品牌的我就不说了，你自己找，反正记得要厚一点，软一点就行了。

运动鞋鞋垫脚弓硌脚怎么办的相关内容

冰条线钩鞋垫

1、准备一双需要的码号的鞋底，最好是选择这种带有绒面的拖鞋底 ，选择您喜欢的颜色冰条线。再准备两个钩针，一支6mm钩针和一支普通小钩针，和小扣针作标记用

2、起针，第一针用小辫针固定。尾线留3cm，从第二针钩短针，并将尾线包起，不要将线头留在外面，容易吐露线

3、之后的每一针每一个步骤都一样，钩边全用短针，直到把整只鞋的边钩完。钩的同时，把3cm的余线包在里面。

4、把边勾完之后，我们开始从鞋头开始两行，从第三行开始，开头的那一针要隔一针再插针钩短针，余下的针还是全部中长针，直到勾完整只鞋

5、最后一步就是收针了，我们收完针之后就要把最后留…

aj气垫在鞋垫里面吗

aj气垫在鞋垫里面。

aj1鞋子中是有内置气垫的，不过它的气垫的脚感是不太明显的，因为aj1最开始推出是在很多年前，当时用是最早的air sole气垫，虽然后来改良过，但气垫因为是嵌在中底的，穿着后很多人感觉不到气垫的存在，所以部分人以为它没有气垫。

aj37鞋垫硌脚

1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

李宁飞电20elite鞋垫粘住的吗

李宁飞电20elite鞋垫是粘住的。

现在确实很多品牌运动鞋喜欢用胶水把原装的鞋垫粘在鞋底。主要原因是因为这些运动鞋为了运动减震效果，使用了EVA的鞋垫，而EVA鞋垫如果不粘起来的话容易打滑。

如果您需要更换，而又实在无法取下来的话，您可以找一双类似ACF之类的缓冲减震鞋垫垫在原来的鞋垫上面，不仅更方便换洗，而且能提高缓冲效果，增加透气性。

李宁飞电20elite鞋垫粘住的吗

李宁飞电20elite鞋垫是粘住的。

李宁飞电鞋垫是粘在鞋底的，球鞋鞋垫虽然和鞋底粘住了，不过这种情况是可以撕下来的.

但是个人还是建议大家最…

nikedunk鞋垫能取出来吗

可以，nikedunk鞋垫能取出来。

耐克dunk鞋垫有的可以拿下来有的不可以，如果想把鞋垫拿下来的话，买的时候就不要马上穿，先看一下鞋垫好不好拿，一般来说dunk 鞋垫是有黏胶的，如果马上去穿的话很难拿下来，这样的话想鉴定也是不好弄的。