为什么都说21天养成一个习惯很多人知道21天习惯养成计划，似乎“21天”能做任何事，能改变任何事，但是有多少人知道为什么21天养成一个习惯呢

21天，也就是三周，分为第一周，第二周，第三周。

1、第一周：刻意，不自然。这里要提到刻意练习，想要练习一项技能，就要有针对性的训练，训练中不怕出错，就怕出了错还不改正。

比如要养成早起习惯，第一周显然就是为了刻意早起，让自己养成这个习惯，可是浑身不自然，毕竟从前都是七八点起床，突然让你改变生活方式，是很煎熬的事情。

在第一周要注意，是各种糟糕的情绪和缺点暴露的高频期，所以学会总结是很重要的。

2、第二周：刻意，自然。经过一周的刻意早起，你的身体会慢慢适应这种早起状态，也许早起还没有那么得心应手，但是和上一周比起来，明显有了改善。

不要存在侥幸心理，认为第二周的自己已经完美无缺，习惯已经养成了，糟糕的情绪依然会找上你，千万不可大意。

3、第三周：不刻意，自然。我们一切的刻意，最终都是为了不刻意。经过两周的刻意训练，你不再像从前一样，认为早起是一件遥不可及的事情，反而是自己稍加努力就可以完成的事情，此时的早起就不再是刻意之举，而是出于本能的行动。

什么是21天养成计划的相关内容

中视频伙伴计划开通了可以关吗

中视频伙伴计划开通了不可以关，中视频计划加入后就不能退出了。

但是可以进行一些类似于退出的操作，可以打开今日头条右上角的设置，打开账号与安全，把抖音的账号解绑掉，每次发布视频的时候拉到最后创作设置的时候，不要同步到抖音，这样可以避免抖音分流你在西瓜上的流量。

总之经营这个中视频计划想要一直保持一定的收益其实还是很辛苦的，要让视频满足它得审核条件等等，真的想参与的话一定要做好功课。

回款计划什么意思

回款计划可以理解为应收未收款项，通过回款计划可以设置预计回款时间，预计回款金额，提醒员工及时催款。

回款在我们日常生活中，通俗地理解就是商家通过先销售后收款的方式来提高销量，然后再到约定时间将对方所欠的欠款进行收回。

当追回了回款之后，商家就可以就爱那个这部分资金用于再生产或投资。

强军计划专业是自选吗

不是自选的，而是由计划确定的。

“强军计划”招生数量由教育部和总政治部商定，“强军计划”不占用统考名额。“强军计划”的招生名额一般由解放军政治部分配到各单位，拿到单位的分配名额即有资格报考。

“强军计划”的招生对象为作战部队团职以下专业技术干部，以及军队综合大学和工程技术院校从事理工科教学的部分教员，以新武器装备较多的部队技术骨干为重点。学生毕业后，一律回入学前所在部队工作。

2021年一村一名大学生计划

2021年2月23日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于加快推进乡村人才振兴的意见》，实施“一村一名大学生”培育计划：鼓励各地遴选一批高等职业学校，按照有关规定，根据乡村振兴需求开设涉农专业，支持村干部、新型农业经营主体带头人、退役军人、返乡创业农民工等，采取在校学习、弹性学制、农学交替、送教下乡等方式，就地就近接受职业高等教育，培养一批在乡大学生、乡村治理人才。

进一步加强选调生到村任职、履行大学生村官有关职责、按照大学生村官管理工作，落实选调生一般应占本年度公务员考录计划10%左右的规模要求。

鼓励各地多渠道招录大学毕业生到村工作。扩大高校毕业生“三支一…

光与夜之恋长期计划是什么

光与夜之恋长期计划是134

在西北方向和它相连的就是阿拉善沙漠。巍峨千万年如堡垒般，森严恐怖的阴山在其东南横断。光与夜之恋长期计划，山的南北是两个完全不同的世界。天空是一块幕布，星星和月亮就是装饰这块幕布的花纹。那迢迢的牵牛星和皎皎的织女星正隔河相望。