第一,羊肉切薄片备用
第二,辣椒洗净切三角块备用
第三,锅内烧热放食用油,烧至七成热,放葱姜,五香粉爆香,倒入辣椒翻炒,加入适量生抽,糖、盐继续翻炒,大青椒稍变软,倒入羊肉继续翻炒,羊肉变色后加入味精调味出锅即可关火
辣子炒羊肉家常做法
1、烧油至8成热,放入干红辣椒、小茴香爆锅,炒出香味后,再放入一小勺豆瓣辣酱,继续翻炒出红油
2、放入羊肉片翻炒至8成熟,放入少许白糖和生抽调味,翻炒至全熟,即可出锅!3.撒上白芝麻增香
辣子炒羊肉家常做法
主料
羊肉200克,尖椒2个
辅料
胡萝卜20克,蒜苗少许,姜1块,蒜子2瓣,耗油5克,生抽5毫升,盐2克,生粉3克,油8毫升
步骤1
准备食材,羊肉切片用耗油、生抽、盐、生粉、油、腌制一下
步骤2
萝卜切片蒜苗斜刀切,辣椒旋转斜刀切,中间的籽不要
步骤3
热油锅下切成片的姜蒜炒香
步骤4
下腌制好的羊肉
步骤5
羊肉翻炒变色拨到一边,下胡萝卜翻炒
步骤6
胡萝卜和羊肉炒在一起,拨到一边下尖椒翻炒至断生
步骤7
锅里的食材全翻炒一会下蒜苗,炒约30秒即可上菜.
辣子炒羊肉家常做法的相关内容
羊肉炖汤绝密配料
食材:羊肉一斤、羊骨两斤、羊油一斤
香料配方:陈皮5(提香)、花椒15(提香,加入香味的融合)、草果1个(去除异味,提香)、良姜9.5(提香)、白芷4.9(除腥味、提香)、丁香1(提香)、桂皮3.4(提香)
调味料:葱花20克、香菜20克、食盐15克、红油30克、芝麻油30克
做法:
1、先把羊肉和羊骨头用清水冲洗干净,然后放进水里浸泡半天。
2、开火起锅加入足量的水,把羊肉和羊骨放进去焯水,然后捞出来洗干净备用。
3、再起一个锅,加入8斤水,开大火把焯好的羊骨放进去,然后把香料打成一个包放进去,煮开。
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北方城市夏天适合吃羊肉吗
夏天可以吃羊肉,但应注意适量食用,并采取清淡的烹饪方式。
羊肉是一种富含蛋白质的食物,另外其中还含有多种维生素和矿物质等,无论是夏季还是其他季节都可适宜食用。需要注意的是,羊肉是一种热量较高的食物,进食过多容易导致热量堆积,进而导致肥胖的发生,建议适量进食,避免长期大量的摄入羊肉。
在进食羊肉时,可选择水煮等烹饪方式,避免添加过多辛辣刺激性的食材,同时应避免添加过多的油、盐等调味品。
夏季饮食方面仍需保证肉类、蛋类、果蔬、谷类、奶类等的均衡摄入,以保证营养均衡,有利于身体健康。
广东夏天可以吃羊肉吗
广东夏天气候炎热,温气重,不适应吃容易上火、燥热的食品,特别是火气重的体质更不能吃,比如羊肉、狗肉、油炸食品等。广东夏季适合吃凉性的食品,如鸭子,猪肉、鱼类等。冬季适合吃温补食物,羊肉是很适舍合冬季吃的,火锅、羊肉煲等都是冬季上等的食品,即美味又温补
宜昌夏天哪里有卖新鲜羊肉
夷陵区小溪塔夷兴三巷农贸市场每天都有新鲜的羊肉卖。
宜昌夏天天气严热,吃羊肉的市民不是很多,但是,家里来客人或宴席还是需要羊肉,在小溪塔夷兴三巷农贸市场中间的巷子里,有一个摊位,既卖牛肉,又卖羊肉。一般般一天能卖一到两头羊肉。
洋葱爆羊肉卷最正宗的做法
材料:洋葱1个,超市羊肉卷1盒,生姜1块,香菜少许,孜然粉,胡椒粉,盐巴。
方法:1.锅中倒水,放姜,水开下入羊肉卷去浮沫,捞起备用
2、洋葱切条,香菜切大段备用
3、锅中倒油,倒入洋葱翻炒,下羊肉卷,放适量孜然粉胡椒粉盐翻炒
4、装盘加点香菜点缀即可。
洋葱爆羊肉卷最正宗的做法
准备用料
主料:羊肉卷 250克 洋葱 半个 香菜 2根
辅料:食盐 半勺 孜然粉 适量 孜然粒 适量
烹饪技巧
全程大火
喜欢吃辣的可以在出锅之前撒一点辣椒粉。
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