哪里有磨玉米面的-经验

很多地方都有，在北京郊区，有磨玉米面机器的。自己加工的玉米面，比买的好吃，自己加工粗细都可以，你要是感觉吃口感好点就用水渚一下，不要渚时间长了，然后在凉干，去加工岀来玉米面，经过脱皮吃着口感特别细腻好吃，而且还看着好看。

哪里有磨玉米面的

回辽宁双盈食品工业有限公司磨玉米面

辽宁双盈食品工业有限公司。开原市，辽宁省铁岭市下辖县级市，位于辽宁省东北部，在该地的辽宁双盈食品工业有限公司可以磨玉米面的

哪里有磨玉米面的

一般城市乡镇都有。城市里也有粮米加工的工厂。

随着时间的推移，社会的发展，人们越来越认识到粗粮的营养价值，玉米面窝头玉米面饼，越来越受到总吃大米白面的人的青睐。而各种以玉米面为主的杂粮饼，杂粮馒头越来越多。深受群众的喜爱。

玉米营业价值很高，含有谷氨酸、亚油酸、纤维素、叶黄素、碳水化合物以及各种维生素等，适量食用能够给身体带来一定好处。

哪里有磨玉米面的的相关内容

把玉米面先用开水烫一下。把它搅成疙瘩状。这个时候加入面粉下干酵母。有30度的温水，把他们活成光滑的面团。等待发酵。

玉米面馒头是怎么做的

1、将玉米面粉和小麦面粉放入盆中，加入酵母，加入水和匀。

2、和成光滑的面团。

3、盖上保鲜膜放在温暖处发酵至2倍大。

4、将发酵好的面团取出，排气，揉圆，分割成均匀的剂子。

5、再将剂子滚圆，在盖上一层布发酵20分钟。

6、放入蒸锅，开大火蒸20分钟即可

玉米面本身就比较粗糙，不像小麦面粉那样有很大的粘性，所以单独只用玉米面蒸窝窝头是不可以用凉水和面，因为用凉水和面做出来的窝窝头坯子立不起来，既不成型还会堆下来，所以一定要用开水烫玉米面用筷子搅拌均匀，待面凉后再做窝窝头就立起来了。

答玉米面热量（340大卡）。

食材：

玉米面一碗、普通面粉一碗、鸡蛋2个、开水、食用油、白醋、盐、白糖

制作步骤：

第一步：玉米面中加入加1.5克盐调个底味，接着用适量刚烧开的水烫面，把玉米面完全烫透，和成一个可以流动的面糊即可，稍微放凉备用。

第二步：把准备好的普通面粉加进玉米面糊中搅拌，充分拌成一个粘稠的无疙瘩面糊。

第三步：两个鸡蛋打入无水无油的碗中，再滴两滴白醋去腥接着用打蛋器打发至越来越浓稠，再加入少许白糖，继续打发至拎起打蛋器可以“写字”，且隔两秒又会消失的状态即可。

第四步：把打发好的鸡蛋糊…

四个的热量大概是186卡路里，相当于小半碗饭的热量了。

据科学的计算，每一百克玉米它所含能量的是106大卡，但是别忘了，市场买来的新鲜玉米，有一部分（玉米棒）是不可食用的，这部分净含量有四十六克。这样算下来一只玉米差不多有85大卡左右的能量。很

食材

菠菜 250g 、虾仁 100克、胡萝卜 200克、盐少许、耗油 2汤勺、鸡精 2汤勺、香油 1汤勺、橄榄油 2勺橄榄油、葱 1根、细玉米面 2面勺

烹饪步骤

菠菜洗净切碎，开水煮一分钟。捞出挤一下水。

胡萝卜、葱切碎，放入虾皮。

加入两面勺细玉米面。喝汤用的小勺（2勺耗油、少许盐、2勺鸡精，一勺香油、2勺橄榄油），拌匀。

团成小丸子，再在玉米面上滚一下。裹上一层玉米面。

开水入锅蒸…