建议选择使用7层纯木底板或者碳纤维板最好。

纯木篇：CL。斯蒂卡的底板向来以底劲充沛著称，而且CL是被大家公认的暴力板之一。

碳纤维篇：蝴蝶王：经典中的经典，不但性能全面，而且力量也强，出球速度快。蝴蝶普里莫拉茨碳纤维：号称最暴力的碳纤维底板。

正胶底板直拍哪种最好

是红双喜N301

许昕蓝标是正胶最好的底板，但是反手的直板横打相对弱一些。红双喜公司在狂飙皓2的基础上，引入内置黄芳碳，增强底板的底劲和远台相持能力，推出红双喜N301底板。此款底板采用5木+2黄芳碳内置结构，台内控制好，中远台相持能力突出，特别是反手的直板横打非常稳定。国家队薛飞目前就是采用这款底板，许昕也曾经短时间内使用过这款底板。

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直拍发球6种发法

6种方法包括：

正手侧上旋转，正手侧下旋转，急奔球，下旋短球，下旋长不求，不转球，反手急长球，反手下旋球，反手近网短球等等。

直拍推挡基本功教学

基本动作：

1、站位。

推挡人站位大约离球台30厘米到40厘米左右，两脚分开，与肩同宽或稍宽，两脚大致平行，身体重心在两脚间，两膝微屈。

2、握拍。

用握拍手的拇指与食指将球拍柄夹住，不紧不松，力度适中。中指的内侧顶住球拍背面，松紧也要适中。将球拍握成横向状。

3、推挡。

推挡时手臂握拍往后引，置于胸前，蓄势待发。食指将球拍往后压，大姆指将球拍往前稍推，中指将球拍背面顶住，手腕略向下转。

推挡可分推球和挡球。

推球时，在身体重心地带动下，手臂带动手腕，手指握紧球拍用力往前推球。挡球时，用力较轻…

业余直拍推挡有前途吗

有啊。

能把推挡练好就不错了，能推到一大片，推挡技术有很多。如加力推，减力挡，推挤，侧切，推拨，弹击，推下旋，正手拧等都可以视为推挡的衍生。

　对高质量的弧圈， 你可用侧切啊，或上升期挡球。

　总之不要瞧不起推挡， 觉得不行， 那是你技术还不到家， 还要练。

直拍胶皮两面不贴满的优缺点

直拍胶皮两面不贴满的优点有两个。

第一就是减轻球拍的总体重量，特别适合于快攻打法的业余爱好者。太重的底板，特别不适合自拍横打的选手。

第二是手指在加注球拍时避免和胶皮捏合不稳。特别是在夏天手上出汗的时候，手指顶在胶面上，会有打滑的时候。

缺点就是由于胶皮的裁剪使得整个球拍的重心会有所变化，部分业余爱好者觉得会影响手感。

直拍底板推荐

推荐蝴蝶直板vis。

蝴蝶直板vis减薄了底板厚度，减小了板面尺寸，减轻了底板重量，可以同时兼顾蝴蝶泰克西姆的推挡优势和张继科ALC直板横打的优势，正反手转换非常灵活。建议正手搭配骄猛白金V，半粘半涩，可拉可打反手搭配骄猛红V，重量轻，直板横打性能突出。