步骤/方式1

第1步、食材：尖椒、扁豆（已摘洗）

步骤/方式2

第2步、将尖椒切开去蒂去籽清洗一下。

步骤/方式3

第3步、放在案板上切成块，待用

步骤/方式4

第4步、随后，将摘洗好的扁豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。

步骤/方式5

第5步、烧锅倒油烧热，下入切好的尖椒翻炒翻炒至断生。

步骤/方式6

第6步、接着，合入焯好的扁豆翻炒翻炒。

步骤/方式7

第7步、然后，加适量的生抽。

步骤/方式8

第8步、加适量的盐。

步骤/方式9

第9步、加适量的味精

步骤/方式10

第10步、调味炒匀，即可

长扁豆炒辣椒的做法

步骤/方式1

食材：长扁豆 十根左右 、 辣椒 一个 、 盐 适量 、 酱油 两滴 、 鸡精 适量

做法：

1、长扁豆、辣椒洗干净放入篮中备用

步骤/方式2

2、扁豆切段放入盘中

步骤/方式3

3、起锅，锅中倒入少许油

步骤/方式4

4、油热，扁豆辣椒一起放入锅中翻炒，放入少许盐，酱油，鸡精。倒入少量水，大火转中火炒五分钟。关火

步骤/方式5

5、起锅装盘。简单美味，可以开吃啦。

长扁豆炒辣椒的做法

步骤/方式1

200克扁豆摘去老茎，对折成两半

步骤/方式2

把扁豆清洗干净。

步骤/方式3

3根青椒洗净切片。

步骤/方式4

锅中放油烧热，放入青椒和蒜末煸香。

步骤/方式5

放入扁豆翻炒至变色。

步骤/方式6

放入1勺酱油翻炒一会。

步骤/方式7

沿锅边淋入小半碗水煮两分钟。

步骤/方式8

放入适量盐调味。

步骤/方式9

放入少许鸡精翻炒均匀，关火。

步骤/方式10

成品

长扁豆炒辣椒的做法的相关内容

东星斑鱼片潮汕做法

食材：东星斑鱼片800g，香菇30g，白玉菇30g，口蘑30g，小唐菜200g，虾籽少许。

调料：盐适量、鸡粉适量、老抽适量、水淀粉适量

做法

1、东星斑起肉，下底味腌制后，入5成热油锅中油泡至熟。

2、将配料拉油、飞水待用。

3、锅下底油，下入配料炒香，然后下少许高汤烧开，下入虾籽、东星斑一同调味烧制成熟，勾芡后老抽调色，出锅装盘即可。

甏菜甏肉详细做法

材料:

带皮五花猪肉2500克，鸡蛋30个，生面筋1000克，干淀粉50克，特级酱油1000克，甜酱100克，精盐40克，白糖50克，料酒200克，丁香、草果、肉桂、花椒、八角各5克，蒲菜头、笋丁共250克，葱花150克，姜未40克，花生油100克。

甏菜甏肉详细的做法:

1、取猪肉200克切成50克重的长方块。取鸡蛋27个煮熟，捞出晾凉剥去皮，沿纵向划3-4个刀。生面筋500克放在案板上捋压成长条，再缠于手指上做成核桃形，放入热水锅内煮熟，捞出控净水，制成"面筋蛋"，再在表面划5-6刀。另取500克猪肉剁成馅，蒲菜洗净剁碎。葱、姜调入馅内，加酱油10…

薯粉菜粿的做法

1、胡萝卜，荸荠（刨皮），香菇（先泡发好），豆干，五花肉，墨鱼全部切丁，加点小虾米和笋就更鲜。

2、红薯粉

3、把切好的菜全部混合在一起加盐，生抽，老抽，然后把红薯粉拌进去抓匀，而且配菜里一定有芋头和白萝卜，这样水分多点，不需要另外加水。

4、锅烧热，稍多倒点油，爆五花肉，直到肉里面的油爆出来，关小火依次把菜倒进去，加2小勺盐，2勺生抽，1勺老抽，2勺耗油，拌匀，不需要把菜炒熟，铲到盆里，趁热把红薯粉拌进去抓匀。

5、用手搓成圆饼状。

6、蒸20-30分钟。也可切厚片烧汤，有高汤烧就更好吃。

薯粉菜粿的做法

盐水虾的家常做法

主料：

鲜虾适量

辅料：

盐适量

姜片适量

葱段适量

料酒适量

做法：

1、 鲜虾适量，冲洗干净。

2、 锅内适量水烧开，倒入适量料酒，虾倒入，煮至虾微微变红即可。

3、 捞出过凉水，虾肉更紧致。

4、 锅内倒入两碗清水，放入适量姜片，葱段，盐煮开。

5、 虾放入煮一滚儿关火。自然冷却。

6、 摆盘

盐水虾的家常做法

食材：虾350g、小葱4根、姜片5-6片、盐适量、黄酒适量、水600ml

1、将虾…

坛肉最正宗的做法东北

步骤 1，准备材料，五花内切3厘米方块，大块好吃，熟了就变小。葱切段，姜切片。

步骤 2，凉水放肉过去，烧开，捞出，洗净血沫，控水，备用。

步骤 3，炒勺烧热，刷一点油，不放油，肉本身出油，倒入肉，煎制金黄出油，放入冰糖炒化。也可先炒煻色。

步骤 4，放腐乳，面酱，太太乐红烧酱油，生抽，料油，翻炒

步骤 5，倒入温水，放十三香，大料，香叶，花椒，葱姜。大火烧开，炖十五分钟。

步骤 6，倒入坛里，小火焖1个小时，一定要小火。

步骤 7，因为放腐乳，面酱多咸，所以没放盐，出锅，上面撒点小葱，来碗来饭开吃，肥而不腻，瘦而不…