坐月子期间最好不跳舞。
产后三个月之后就可以跳舞等加强身体锻炼。无论自然分娩还是剖宫产，子宫及产道都需要从妊娠期和分娩期的极度扩张的状态逐渐的收缩变小到一定程度。但是要控制在合理范围内，不宜过量运动在饮食方面不要过于限制，因为还要进行母乳喂养，保证宝宝能正常发育。
坐月子可以跳舞吗
当然是不可以呀，像我们坐月子期间身体是非常虚弱的，这个时候我们的身体各项机能还没有恢复，如果你跳舞的话，那么很有可能让你的身体更加虚弱，让你的身体更加恢复不好的。
所以像坐月子期间，我们建议产妇可以适当的走动，主要是为了帮助我们排恶露，可是跳舞这种特别消费体力的事情还是不可以的。
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坐月子能吃碱水面条吗
带碱性的面条，在坐月子期间的时候也是可以吃的，并且带碱性的面条，吃了之后也不会影响身体健康，并且也不会影响到宝宝，吃面条没有可以催奶的说法，也没有不能吃面条的说法，只是需要按照产妇自己喜欢的饮食去吃就行，不需要因为需要催奶单纯而去建议她吃不喜欢的食物。
探望坐月子的人可以送牛奶吗
可以
可以送一些新鲜的水果，牛奶鸡蛋，还有一些适合产妇吃的补品。可以给孩子买些小玩具或者衣服都可以。
以上内容仅供参考
坐月子吃八爪鱼最佳时间
坐月子一般可以吃八爪鱼。八爪鱼的营养比较丰富，富含蛋白质、微量元素和矿物质，能满足坐月子妇女的营养需求。除了高营养价值外，还具有抗疲劳、补血和肌肉再生的作用。因此，坐月子可以吃八爪鱼。坐月子期间饮食要均衡，多吃营养丰富的蔬菜和水果，有利于身体的恢复。此外，还需要注意休息和保暖
坐月子能吃果冻橙吗
坐月子是完全可以吃果冻橙的，因为橙子
坐月子番茄怎么挑才好
1、外观：自然成熟的西红柿蒂部比较硬，略微带点青色，果实的顶部比较圆滑，如果用手将蒂部摘掉时会拉扯到果肉。经过催熟的西红柿整个果实的色泽分布比较均匀，整个外观颜色为深红色，手感比较硬且表皮没有什么瑕疵的白点。
2、果实：将西红柿掰开后会发现催熟的西红柿汁液比较少，且果肉和汁液连在一起。自然成熟的西红柿则果肉和籽分开，汁液比较多。
3、口感：催熟的西红柿果肉比较坚硬，口味很涩口。自然成熟的西红柿吃起来虽然也硬但是果肉质地比较散软，也就是人们常说的“沙”，口感酸甜可口。
坐月子番茄怎么挑才好
1、首先我们要看一下番茄的颜色，如果是颜色很浅的那种…