是的凉性。

传统医学认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。

一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。

温性食物

全麦面包由谷物制作完成，而所有淀粉类和谷类，尤其是经过精制加工后的淀粉类（如白米、白面包、白面条、饼干、冲泡式的精磨餐包等）都为酸性食物。

全麦面包区别于用精粉（即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉）制作的一般面包。特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有香气。

生鱼片寿司是属于凉性的食物，因为生鱼片本来就是从大海里面捞出来的，她就属于海洋生物，然后他没有经过加热，他是直接切片冷冻之后就拿来食用的，所以它是属于凉性食物，如果有胃病之类的人员的话，还是少吃生鱼片，寿司比较合适一点

以下：1海鲜类：海螃蟹、蛤蜊(主要有文蛤、海蛤、沙蛤)、牡蛎、章鱼、乌鱼、鱼、鲍鱼、虾。

2、河鲜类：田螺(田螺为大寒之物)、螺蛳、蚬子、螃蟹、鱼、虾、牛蛙。

3、家禽家畜类：兔肉、鸭肉、水牛肉。

当然凉性的肉类食物还有很多，这里只是列举了比较常见的一部分。我们可以看出，这些寒性肉类动物大多生长于水域或潮湿之地，故而形成了凉性肉类食物。

都不是白糖是中性的。白糖由甜菜或甘蔗糖汁提炼而成。糖是人体主要营养来源之一，维持人体活动所需的能量大约有70％靠糖供给。白糖是糖类的一种，其颗粒为结晶状，颜色洁白，甜味纯正，甜度稍低于红糖。具有补充能量、利尿等功效 所以白糖即不是热性也不是凉性

白糖是热性，还是凉性

白糖是属于热性糖类产品。

我们日常生活中使用的普通白糖或者是红糖类产品虽然制作的原材料都是甘蔗。

但是在制作过程中都是使用的加热蒸煮原理后再冷却成为结晶体的过程。

只有冰糖是才使用冷凝技术自然形成结晶体的凉性糖。

按照加热蒸煮这个原理制作的糖类产品都是属…

不是凉性的。明虾是中性的。大多数水产品均为中性食物。

明虾（又名：中国明对虾），甲壳纲十足目对虾科对虾属节肢动物。其与墨西哥棕虾、圭亚那白虾并称为“世界三大名虾”。明虾虾须很长，眼为复眼，胸部五对步足，腹部五对步足。其喜生活在浅海泥沙层，春季洄游产卵。

高山茗茶是属于乌龙茶，乌龙茶亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明中国特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。

创制于1725年（清雍正年间）前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。

此茶为凉性。高山茗茶是对产自海拔较高的山区的茶的通称。

排行榜123网依托全网大数据，根据品牌评价以及销量评选出了2022年清凉茶十大品牌排行榜，前十名分别是天喔茶庄、艺福堂/EFUTON、加多宝、南同四海、惠尔康、塔木金、王老吉、杯口留香、雷氏、和其正 。那么本清凉茶十大品牌榜单可供您作为选购参考。

十大凉性茶排行榜

茶叶中属于凉性茶叶的有5种：

1、绿茶。

绿茶是没有发酵的茶，其性为微寒，略微苦

2、黄茶。

黄茶为轻微发酵，茶性凉微寒

3青茶。

青中的铁观音由于发酵程度比较低，属于凉性的茶

4、白茶。

如白牡丹茶性寒凉…

不是，是平性的。四季春茶属于乌龙茶，属于一种比较常见的饮品，具有养生保健的作用。

四季春茶属于一种新创名茶，一般分为春、夏、秋、冬茶，也是比较常见的乌龙茶，茶叶的口感清鲜，当中含有多种有机化学成分，也含有多种的无机矿物元素，能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，也可以抑制糖分转化为脂肪，能够加速身体的热量挥发，对于体内的脂肪有一定的燃烧作用，具有一定的瘦身作用

四季春茶是凉性的吗

答:四季春茶性平。四季春茶又名辉仔茶，茶性平和，最早与台湾盛行，现常见于茶饮店，是一种发酵程度较低的乌龙茶，因茶树具有抗寒性强，产量高，香气明显，四季可采摘制作等特点而著称，并因此…

葡萄汁既不是凉性的也不是热性的。

不是说一个东西加热了，就不属于凉性了，主要是看里面的矿物质，也就是说果汁不会因为加热而会改变他的属性。

葡萄汁中虽然含有少量的柠檬酸、琥珀酸、乳酸和其它酸，但是最主要的酸却是酒石酸和苹果酸。酒石酸能以游离酒石酸存在，也能以盐类例如酒石酸氢钾的形式存在。

洋酒种类是很多的，要具体分析才能知道是热性还是良性。

洋酒是指进口酒类的总称。它包括烈酒、啤酒、葡萄酒、利口酒(Liqueur)等，不同酒精含量的酒水品种。 酒的制作过程都少不了发酵这一工艺，它是通过酵母菌的作用，将糖类分解成乙醇（酒精）的可饮用的液体。

比如红酒是温性的，因此在日常生活中，无论是寒性体质还是热性体质，都可以定期的喝一些红酒。