厉兑的位置

厉兑穴属足阳明胃经经脉的穴道，有三个，分别叫厉兑穴，第二厉兑穴，第三厉兑穴。

厉兑穴在示指外侧，位于指甲生长处的边角向中指靠近2毫米的地方;第二厉兑穴在第二足趾甲根，边缘中央下方的2毫米处;第三厉兑穴在右脚第三根趾头的第一关节和第二关节之间。

厉兑的作用

1.当肠胃蠕动较慢，却暴饮暴食，增加胃部负担，使胃无法承受，就会感到恶心，这时可以刺激胃经终点的厉兑，调整其蠕动。胃经从头部通过胃到达脚尖，刺激厉兑，可传达到脑部的呕吐中枢，消除恶心的感觉。