1.雨水中含有很多细菌，若是长时间的淋雨，雨水中细菌可能会侵入我们的皮肤，导致我们的出现一些皮肤问题。

2.下雨也会淋湿我们的衣服，这些细菌可能会随着雨水进入我们的内衣内裤中，内裤接触着女性的私密处，雨水中的细菌有进入阴道的可能，从而引起妇科疾病。

3.下雨的时候天气比较凉爽，人在淋雨时候，身体相对来说也会比较容易受到寒气的入侵，易感冒，所以需要用热水冲洗身体的寒气，达到预防感冒的效果。

头皮发痒

空气中含有各种灰尘、细菌等污染物，然后再经过雨水的淋湿，都依附在了头发中，若是不及时清洗的话，很容易导致头皮发痒。

雨水偏酸性，不及时的清洗掉的话，会影响头发的发质，导致发质枯燥变黄，长期淋雨的话还有可能会导致掉头发。

视情况而定。

若是只是稍微淋了一点点雨，没有淋湿头发，少量的雨水可以起到一定的滋发的作用，自己又能够接受的话，还是可以不洗头的。

若是雨水已经把头发淋湿了，还是需要洗头的，不洗头的话容易受寒感冒，需要经过洗热水的冲洗来缓解自身的寒气。同时干掉以后，头发会显得比较油腻、不蓬松、不整洁，影响美观。

喝姜茶

生姜具有解表散寒，对于轻度的风寒感冒有一定的治疗效果，在淋雨之后可以用生姜煮水喝，可以有效的缓解自身的寒气，起到预防感冒的作用。

水参与着我们体内的新陈代谢，一杯热的白开水能够升高我们的体温，促进血液循环，加速身体发汗散寒，从而达到驱除寒冷的效果。

刚刚人流完是不能洗头发，碰冷水的，更别说淋雨了。如果真的不小心淋雨了，应该立即换一身干爽的衣物，然后用热的吹风机吹干头发。最好能煮一碗红糖姜茶驱驱寒气。

人流后女性的免疫力会下降，要特别注意保暖，以免受凉感冒了。如果发现不舒服的感觉，立即就医检查。

淋雨的坏处是： 所以易患上感冒只类的 主要是突然受凉还有长期在潮湿状态有关如果你的身体很健康 那么一般不会有什么事情 但是回到家最好把湿衣服马上换掉 否则因皮肤长期潮湿可能患一些其他的

淋雨的好处：人往往会碰到不顺心的事，使你心烦意乱。怎样用一种良好的心态去调节它，才是关键。

应该是呼吸道感染的可能性大，或者是受凉而感冒，可以喝点生姜红糖水，另外也可以辅以一些中成药，比如感冒胶囊、感冒颗粒
不可以吃方便面，吃去火的，蔬菜类，多喝水，最好不要吃辣的，宜多用开胃健脾之品，以及调补正气的食物，如大枣、银耳

姜汤缓解冒雨头痛

用生姜15-20克，煎煮姜茶水，趁热顿饮。可驱寒发汗、解表止痛。淋了雨后，头疼不容易受到寒湿的侵袭，就会引起头痛，饮姜汤使身体微微发汗，就能将寒湿祛除体外，头痛自解。

淋雨头痛主要是因为风寒湿邪侵袭头部所致，用艾条艾灸百会穴、风池穴，可以借助艾火的温热将体内寒湿排出，对治疗淋雨后头痛非常有效。

用白芷10克，茶叶10克，荆芥10克，一起放入杯中，以沸水冲泡代茶饮用。其中白芷有很好的散寒治头痛的效果，荆芥发散风寒的效果好，一起代茶饮用可以治疗淋雨后头痛。

1.淋雨后洗头注意使用热水，温度在31-38℃左右，能够促进头部的血液循环，起到驱寒的作用，对预防感冒症状有一定效果。

2.淋雨后除了要清洗头发之外，最好洗个热水澡，能够更加有效的促进全身血液循环，增加暖意。

3.淋雨洗头建议用吹风吹干，不宜自然风干，会对寒气有所增加，影响自身健康状况。

洗个舒服的热水澡。夏天温度高，身体的毛孔都是张开排汗的，淋雨后极易受寒，洗一个舒服的热水澡可以加速血液循环，排出寒气、促进新陈代谢，还能舒缓身体的困乏和不适。