六腑的位置在前臂尺侧缘，腕横纹内侧（阴池）至肘横纹吃侧端成一直线。操作时，用左手握着患者的胳膊，另一只手拇指指腹或食指，中指指腹自肘横纹推向腕横纹，操作300次为宜。

退六腑性寒凉，有清热，凉血，解毒的功效，对温病邪入营血，脏腑郁热积滞，壮热烦渴，腮腺炎及肿毒等实热证均可应用。

退六腑就是通过疏通腑气给身体降火。中医讲脏腑，脏与腑相互协作，五脏藏精，六腑出纳转输，才能以阴阳平衡，其中六腑以通为顺，腑气不通往往是发病的根源，所以只要小儿发热是肠胃实热引发的病症，退六腑就有一定效果。

六腑位于前臂尺侧，腕横纹内侧（阴池）至肘横纹端成一直线。推拿时一手持患儿腕部以固定，另一手拇指或食指，中指指腹自肘横纹推向腕横纹100-500次，称退六腑或推六腑。

退六腑，可以清热凉血解毒。退六腑性寒凉，常用于治疗温病邪入营血，脏腑郁热积滞，壮热烦渴，腮腺炎及中毒等实热证。