常温下

一般来说常温下贮藏核桃可分为干藏和湿藏；

干藏

1将脱去青皮的核桃置于干燥通风处阴干.

2晾至坚果的隔膜一折即断、种皮与种仁分离不易、种仁颜色内外一致时。

3之后便可贮藏。将干燥的核桃装在麻袋中。

4将其放在通风、阴凉、光线不直接高压到的房内即可。

湿藏

1、在地势高燥、排水良好、前阴避风处挖一条深1米、宽1—1.5的贮藏沟。

2、然后在沟底先铺一层10厘米左右厚的洁净湿沙，沙的湿度以手捏成协和但不出水为度。

一般建议蒸15-20分钟。

绿皮小南瓜一般蒸15-20分钟即可熟了，不宜时间过长，以免其中的维生素、矿物质等营养成分流失过多，进而降低营养价值，且在口感上还会有软烂、稀软的味道，另外，绿皮小南瓜若是切开蒸的话，时间会有所缩短，多在8-15分钟之间就可以熟了。

看情况。

若是成熟度比较高的绿皮小南瓜是不建议蒸熟吃皮的，其皮比较坚硬，即使蒸熟之后在口感上还是会有发硬的情况，不过软糯、清甜，若是嫩的绿皮小南瓜那么蒸熟之后是可以吃皮的，其皮鲜嫩，不会对食用口感造成很大的影响，且小南瓜的皮中含有一定的营养价值，比如：维生素、膳食纤维、矿物质以及微量元素等等，适量食用能够补充更为丰富的营养，提高食用价值。

主要有以下区别：

绿皮的甘蔗比较细，节点比较稀疏，整个甘蔗皮呈青色；紫皮甘蔗比较粗，节点比较稠密，整个甘蔗的外皮都是紫黑色的。

其次就是绿皮甘蔗的蔗糖含量比紫皮甘蔗高，但青皮甘蔗是寒性的，所以脾胃虚寒的人要少吃青皮甘蔗。

紫皮甘蔗虽然含糖量不高，但的纤维相对较少，性质温和，脾胃虚寒的人也可食用，在生活中受欢迎的程度也比较高。