让肌肤直接喝水

使水分进入皮肤的最佳方式是格皮肤浸入水中。浸泡在温水中(而不是热水中)15分钟。不需要每天泡热水澡。对付皮肤干燥的经验是：减少泡澡次数，并使用温度较低的水。

把握润肤时机

趁皮表有点水分时抹乳液，趁沐浴后迅速将乳液涂在浸过水的皮肤上，比抹在全干的皮肤上还有效许多。这并不表示你得湿漉漉地跳出浴缸或莲蓬头淋浴，然后立即将乳液涂满全身。还是得用毛巾将身体大概拍干，再上乳液。

最好的乳液

再也没有比凡士林或矿物质油还好的乳液了。事实上，如果你不在意的活，几乎各种植物油(葵花油、花生油)或氢化油都可用来抵抗皮肤干燥及皮肤痒。这些油都是有效、安全又质纯的皮肤润滑剂。同时，也很便宜

然而，这些产品有个共同的缺点，它们容易使皮肤油腻。人们喜欢间起来清香，用起来清爽的东西。各种护肤乳液都有相同的基本功能、而且也没有科学的方法来证明哪一牌产品对你较好，哪一牌较不好。这完全取决于你个人的偏好。

燕麦去干痒

燕麦可充当休浴时的软化剂。只需在温水的浴缸中倒两杯胶体燕麦粉。所谓的胶体意即燕麦被磨成细粉后，在水中呈悬乳状你可用燕麦当香皂。将医疗麦粉包在手帕中，浸入水里，挤掉过多的水分，然后以使用一般毛巾的方式擦拭。

选用超脂质香皂

选用超脂质香皂大部分香皂含有浓碱。虽然浓碱颇具洗涤功效，但它对干涩的皮肤很刺激。皮肤干涩的人不要使用强碱香皂，应选用脂质含量丰富的品牌。这些超脂质香皂在制作过程中添加额外的脂肪物质——冷霜、可可奶油、椰子油或羊毛脂。例如Dove香皂，它其实不是香皂。它倒是比较像一种冷霜。不道这种产品的好处与坏处各个，虽然它的清洁功效较差，但它对干燥的皮肤较温和，而且使用过后，的确能改善皮肤的状况。

使用加湿器

冬季皮肤干及皮肤痒的部分原因是使用干燥的暖气机。使用暖气机使室内的湿度降至10%或更低，然而30％~40％的湿度才有利于保护皮肤里的水分。为此，在冬季期间使用湿气机，但需注意某些事项。许多人以为摆个加湿机就没事了。但就像冷气一样，如果你要提高整个屋内的湿度，你得选用较大型的机器。若只限于寝室，则在床边放个湿气机就可以了。但务必将门关好，以免水气散失。

降低体温

一种抵抗冬天皮肤痒的简便方法是降低你的体温。在冬季保持屋内凉爽或许有帮助。因为冷宁气有麻痹作用——它使你的皮肤感觉舒畅。当室内的温度过高时(出于使用暖气或空调)，将使你的血管扩张，当血管扩张，皮肤将感到舒适，而且也较不痒。

冬季护肤科学常识

冬季皮肤干燥的主因还是环境，尤其是使用暖气和空调的室内，皮肤干燥瘙痒不可避免。那么冬季护肤有哪些科学常识呢？

喝水缓解干燥不可取

每天喝至少7、8杯水以保持皮肤的水分及防止皮肤干燥。这可不能全信。如果你全身虚脱，你的皮肤将变干燥。但假使你体内的水分维持正常状态，你无法藉由喝水来抵抗皮肪干燥或使干燥的皮肤复原。

经常洗澡须用乳液

每次休浴完毕，记得使用护肤乳掖，以防渗入皮肤的水分燕散掉。如果你经常洗澡，则更是需要乳液。乳液的功用在于将水分保留在皮肤内。许多人以为抹乳液是补充皮肤上的油脂，这个观念并不完全正确。大家要知道，皮肤干燥是由于水分损失，而不是油脂。当你泡澡时，你的皮肤也将经历同样的作用。因此，淋浴后使用乳液，能帮助水分保留在皮肤内，以预防干燥。

控制香皂使用频率

香皂没有任何功效。经常使用香皂反而会产生问题。较多的问题是由过度使用香皂引起的，而不是由于未用香皂。

冬季皮肤瘙痒怎么办的相关知识

冬天皮肤痒是什么原因 冬天皮肤痒怎么办偏方

冬天很多人都会出现皮肤痒的情况，那么冬天皮肤痒是什么原因？冬天皮肤痒怎么办？有什么偏方吗？

皮肤干燥

由于冬天天气干燥，出现皮肤干燥的几率增高，皮肤干燥就可能出现皮屑脱落，在皮屑脱落的时候皮肤物理性状改变可能就会出现皮肤痒的情况。

应对办法

1.减少洗澡时间

冬天洗澡时间太久，皮肤毛细血管扩张，散热加快，水分蒸发过多，反而使得身体皮肤水分被过多带走，而出现皮肤干燥的情况。每次洗澡时间15分钟左右比较适宜。

2.降低洗澡时水温

洗澡时水温太…

冬天皮肤瘙痒怎么回事 冬天皮肤瘙痒怎么办

在冬天来临之后，除了寒冷之外，还要面对许多其他的问题，比如说：皮肤瘙痒。许多人入冬后就很容易出现皮肤瘙痒的情况，那么冬天皮肤瘙痒怎么回事？要怎么办呢？

气候因素

冬季天气转凉，空气干燥，即为“外燥”;因天寒地冻，万物呈现封藏肃敛之势，更多的阳气收敛于机体之内，此时荣养于外的气血相对缺乏而表现为濡润不足，即为“内燥”。

《黄帝内经·素问》说：“燥胜则干。”燥性干涩，易伤津液;燥邪为干涩之病邪，侵犯人体，最易损伤津液，不能滋养我们的身体而出现各种干燥枯涩的症状，如口鼻干燥，咽干口渴，皮肤干涩，甚至皲裂。

年龄因素

冬季皮肤干…

冬天皮肤痒是什么原因

冬天由于特殊气候的原因，天气寒冷且干燥，相信很多人有过这种体验，出现或多或少的皮肤瘙痒症状。那么，具体来说，冬天皮肤痒是什么原因？

冬天皮肤痒或是气候干燥引起

冬季皮肤瘙痒大多是气候干燥引起的，每个人稍不注意，或多或少出现皮肤发痒的情况。这是因为气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，由此表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。

正确做法：冬天气候干燥，平时更要注意补水保湿，建议由内多喝水，涂抹润肤霜或身体乳等，由外在室内不妨使用…

冬天皮肤痒怎么治疗

冬天皮肤瘙痒与外来的激发和气候都有关系，如皮肤干燥，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣激发性食物，贴身穿着的化纤衣物等，那具体冬天皮肤痒怎么办呢？

注意皮肤保湿

对于手臂、头部、颈部等经常暴露在空气中的部位，最容易产生干燥现象，使用润肤霜可帮助皮肤恢复水油平衡，并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。也可以在洗澡后，全身涂抹身体乳，锁住肌肤水分，缓解瘙痒。

涂抹甘油

甘油可吸收空气的水分，保持皮肤湿润，增加皮肤弹性，适用于冬季皮肤干燥、瘙痒症。纯甘油不能直接涂在皮肤上，使用时，应购买含水甘油。

具体做法是：将一份甘油和…

小孩冬天皮肤干痒怎么办

冬天干燥，小孩皮肤角质层的水分及油脂散失，对各种刺激因素非常敏感，很容易出现干燥瘙痒的症状，那该怎么办呢？

涂抹儿童保湿霜

对于手臂、面部、颈部等经常暴露在空气中的部位，最容易产生干燥现象，使用润肤霜可帮助皮肤恢复水油平衡，并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。也可以在洗澡后，全身涂抹身体乳，锁住肌肤水分，缓解瘙痒。

涂抹甘油

甘油可吸收空气的水分，保持皮肤湿润，增加皮肤弹性，适用于冬季皮肤干燥、瘙痒症。纯甘油不能直接涂在皮肤上，使用时，应购买含水甘油。

具体做法是：将一份甘油…

一到春天身上就痒痒怎么回事

春天充满生机与活力，百花齐放，绿意盎然，一片生机勃勃，但是春天也潜藏着许多的危害，花粉，灰尘容易引起人体过敏，各种细菌病毒的滋生也让各种传染病高发，很多人一到春天就各种不适，身上瘙痒就是其中一种，这一到春天身体就痒痒怎么回事呢？

一到春天身上就痒是怎么回事粉尘过敏

身体对花粉，灰尘过敏会导致皮肤痒，春季是花粉肆意传播的季节，微小的花粉颗粒散步在空气中，很容易被人体接触吸入，对花粉过敏的人一不小心就会被这些粉尘侵袭，导致过敏，常表现为皮肤伴有小皮疹，并伴有发痒症状。

冬季延续症

春天虽然温度，湿度增高，但是一些皮肤容易干燥瘙痒的人，在初春季节皮肤瘙痒也是不能改善的，特别是一些油脂分泌功能减退的老年人，更易如此，…

洗澡后皮肤瘙痒怎么回事

洗澡后不少人有过皮肤痒的情况，大多数人觉得是没有洗干净所致，但有时洗澡已经洗的够久，次数也够勤，为什么还会痒呢？其实这洗澡后皮肤痒是另有原因的，接下来介绍洗澡后皮肤瘙痒怎么回事。

洗澡后皮肤瘙痒怎么回事洗澡时间长

洗澡后皮肤瘙痒可能是洗澡时间过长所致，洗澡时间过长，除了洗去了汗液，污垢，皮肤角质层也会因此受损，皮肤保护层减弱，皮肤细胞水分流失也严重，引发皮肤瘙痒。

洗澡过于频繁

有的人觉得自己没洗干净才导致皮肤痒，于是增加了每天洗澡的次数，其实这才是引起皮肤瘙痒的原因，过度频繁的洗澡，易破坏正常的皮肤结构，皮脂膜减少，角质层保护皮肤的作用也会逐渐减弱，久而久之…

出汗全身刺痒怎么回事

夏季天气炎热，温度高，因此也成为人一年四季中出汗最多的季节，有的人一出汗身上就发痒，严重影响到日常生活，这出汗全身刺痒是怎么回事呢？

出汗全身刺痒怎么回事

不少人一出汗就会全身发痒，有的还会有小疙瘩出现，严重伴随头疼，腹泻等症状，这种情况一般都是由胆碱能性荨麻疹导致。胆碱能性荨麻疹在出汗，受热，精神或者酒精刺激后会被诱发，出汗后要散热，机体温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病，引起瘙痒。

出汗全身刺痒怎么办

出汗后全身刺痒，建议冲一个澡，擦干身体，若是够一段时间后还是瘙痒的话，可以咨询医师服用抗过敏药物，因为…

用甩脂机为什么会痒

很多妹纸听说利用甩脂机可以不停抖动脂肪，能达到燃烧脂肪的效果，轻松减肥，于是就纷纷的加入到使用甩脂机的队伍中，但是在使用过程中，有的妹纸发现自己会出现皮肤痒的情况，这是什么原因导致的呢？甩脂机用了为什么会发痒呢？

身体排出的毒素引起

在使用甩脂机的过程中，会因为强烈的抖动而使得身体出汗，排出体内的毒素，而这些毒素可能会刺激皮肤，特别是皮肤过于敏感的，就可能出现皮肤发痒的情况发生。

血液循环加快导致

甩脂机使用过程中，由于不断的震动能加速身体血液循环，血液流动加快可能会导致出现身上发痒的情况的出现。

皮肤感染过敏导致

在用甩脂机时，因为想要瘦腿、手臂就可能将这些部位直接接触甩脂机，再加…

尿毒症皮肤痒怎么办

尿毒症患者，由于肾排泄功能减退，导致内分泌功能紊乱，氮质在体内潴留，不能正常的排泄，使其在体内不断的蓄积，然后逐渐在体表蔓延，导致瘙痒的发生。那么，尿毒症皮肤瘙痒怎么办呢？

保持皮肤清洁

尿毒症皮肤瘙痒患者，洗澡水的温要适宜，尽量控制在37～40℃左右。要选用中性洗涤液或肥皂，不要过度用毛巾擦洗皮肤。洗完澡后，可擦护肤霜或润肤油，也有一定止痒效果。

养成好的生活习惯

1、尿毒症皮肤痒患者一定要避免用手搔抓，因为皮肤挠破了更易感染。

2、尿毒症皮肤痒患者要勤换衣物，选棉质的贴身衣服，衣着宜质地…