1、先从上往下穿鞋带。将鞋带一头从鞋子最上面的鞋眼开始从里往外穿，把两头分别穿进两边鞋眼，然后把鞋带居中就穿好了最上面的鞋眼。

2、然后先穿右边的一头，从里往外穿。再穿同样一侧，但中间要隔一个鞋眼。

3、以此类推，一直将这头的鞋带穿到最下面的鞋眼。之后，将这个鞋带的头，在鞋子的内侧打一个结，让鞋带能够被固定在这个鞋眼里。

4、按照相同的方法，再穿好鞋带的另一侧。最后一步，按照从下到上的顺序，依次调整鞋带，将两边的鞋带调整到一样长的距离就完成了

关于圆皮筋免绑方法介绍如下:

1、传统绑法--直接将皮筋绑在弹弓叉上，也可以用叠被的方式将皮筋折叠后再绑到弹弓上，也有用螺丝夹片固定的。

2、传统免绑法--用在铆弯铁线或钢筋的传统弓上。

3、直接绑在弹弓叉上。

4、球卡免绑。