可以吃的。不过放一段时间就熟了，就软和了，也不酸了，很好吃。 猕猴桃维生素C的含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，故被誉为“维C之王”。猕猴桃还有良好的可溶性膳食纤维。经常便秘者适合吃猕猴桃。 猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的人食用过多，会导致腹痛腹泻，所以脾胃虚寒的人应少食。 由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹涨、腹痛、腹泻，故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳...

可以吃的。猕猴桃维生素C的含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，故被誉为“维C之王”。猕猴桃还有良好的可溶性膳食纤维。经常便秘者适合吃猕猴桃。 猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的人食用过多，会导致腹痛腹泻，所以脾胃虚寒的人应少食。 由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹涨、腹痛、腹泻，故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

可以吃的。

1、外表颜色

猕猴桃烂了后，它的表皮颜色会由褐色逐渐的变为黑色状，并还会出现溃烂，如果发现有这样变黑的地方，建议不要挑选，可能已经是坏了的猕猴桃。

2、果肉

猕猴桃如果是坏了的话，坏掉的果肉会与好的果肉有色差，变得更为透明，而且肉质会变得比较软，如果是有异味的话，更加表示其可能受到细菌或者微生物的侵犯，不能够食用了。

3、气味

腐烂的猕猴桃气味会十分的刺鼻，这是十分明显的判断方法，因为不用靠近便可以闻到腐败的果肉气味，再结合着猕猴桃的外皮，可以知道猕猴桃是否腐烂。

不能。

猕猴桃坏了一点的话，意味着已经受到微生物或细菌的腐蚀了，它们会分泌毒素，这些毒素对人的身体是有一定影响的，而且没有坏的部位不一定是没有受到腐蚀的，如果误食的话，可能会有食物中毒的风险。