第一步：及时治疗

通常宝宝腹泻次数少的时候，精神状态还是不错的，一般宝宝拉肚子没精神时，考虑是大便次数过多，引起宝宝的体力下降，加上肠胃吸收能力差，能量补充不足，从而导致宝宝精神差。

因此发现宝宝由于拉肚子而没精神时，一定要及时带宝宝到医院进行检查、治疗，不要拖延。

第二步：持续观察

在宝宝得到治疗之后，还要持续观察宝宝的状况，包括宝宝的精神状况、饮食情况、大便次数、大便形态等等。特别是在宝宝又拉肚子又呕吐的情况下，要警惕宝宝出现脱水症状。

宝宝如果出现精神萎靡、皮肤干燥弹性差、唇舌干燥、唾液少、眼窝塌陷等症状，并且用手指捏起宝宝腹部的皮肤，松开手，腹部的皮肤不能马上展平时，则考虑为脱水症状，需补充液体。

第三步：补充水分

宝宝拉肚子精神不好时，说明腹泻已经影响到宝宝的精神、体力了，宝宝体内的液体和电解质丢失过多，如果不及时补充流失的电解质，宝宝很容易出现脱水症状，因此，为预防拉肚子的宝宝脱水，家长要及时给腹泻的宝宝补充盐水。

可以在医生的指导下给宝宝口服补液盐，也可以在500毫升温开水中加入10克（约2小勺）白糖、1.75克（1/2平啤酒盖）食盐慢慢给宝宝喂食，一次50毫升左右，隔15分钟喂一次。

第四步：让宝宝休息

宝宝拉肚子精神不好，在得到有效的治疗后，应当要遵循宝宝意愿让宝宝睡觉，充足的休息、睡眠能够帮助宝宝恢复精神，令宝宝感觉舒适，减轻宝宝的不适感，有助于疾病的康复。

第五步：食疗止泻

如果是6个月以上，并且已经逐渐开始添加辅食了的宝宝，在拉肚子精神不好时可以尝试食疗的方法来止泻。

1.脱脂奶

脱脂奶中的脂肪含量微乎其微，更加容易消化，适用于呕吐、腹泻、消化不良等患儿。

做法：将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。

2.焦米汤

米汤容易消化，而且具有较好的健脾和胃的作用，且焦米汤中的炭化结构则具有较好的吸附止泻作用，因此宝宝拉肚子时还可以尝试焦米汤

做法：

（1）.取适量大米，淘洗干净后沥干水分，晾干备用。

（2）.把铁锅洗净，小火预热，把米倒进锅里不停地翻炒，必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热。

（3）.把米炒到焦黄时，离火，炒好的米是裂口的。

（4）.然后把米放进汤锅或者奶锅里，差不多铺满了锅底，倒水至4/5左右处，开大火煮沸，然后小火熬煮半小时左右。

（5）.最后关火，等米粥放温后，捞出表面的米油放在碗里。

3.蒸苹果

蒸苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用，能够达到止泻的作用。

做法：

（1）.将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量。

（2）.放上笼蒸20-30分钟，待稍凉后，将蒸苹果压烂即可。

4.胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

做法：

（1）.将胡萝卜洗净，切成丁。

（2）.加水煮烂后去渣取汁。

（3）.然后加小米和水煮成汤（按500克胡萝卜、20克小米、1000毫升水的比例），最后煮沸即可。

（4）.每天让宝宝喝2-3次，每次100-150毫升，轻度腹泻1-2天即可止泻，中度腹泻2-3天即可止泻。

第六步：小儿推拿止泻

宝宝拉肚子精神不好时，家长可以在宝宝没有哭闹的时候给宝宝进行小儿推拿，小儿推拿适合0-6岁的宝宝，长期推拿不仅能够让宝宝拉肚子的症状好转，还能够增强宝宝的免疫力，令宝宝食欲增加、身体强壮。

1.推脾经300次

位置：脾经位于拇指末节的螺纹面上。

操作：让患儿取坐位，用右手的拇指螺纹面蘸取介质葱姜水后，在患儿拇指螺纹面做顺时针方向的旋转推动，用力要均匀，频率保存在每分钟200次左右。

2.补大肠300次

位置：大肠穴位于食指靠近拇指一侧的边缘，长度为从指尖到指根。

操作：用右手的拇指边缘或者食指、中指两指指面，蘸取介质葱姜水后，做由指尖推向指根方向的直线单方向推动，频率每分钟200次。

3.按揉肚脐和丹田各300次

位置：丹田位于肚脐下2.5寸，即肚脐与趾骨连线的中点处。

操作：让患儿仰卧在床上，操作者在患儿的右侧，用右手掌根对着依次对着肚脐、丹田进行按揉，频率每分钟200次。

4.按揉中脘300次

位置：中脘穴位于腹部肚脐以胸骨下凹陷处联线的中点。

操作：让患儿仰卧在床上，用右手大鱼际处在中脘穴上做按揉，频率为每分钟200次左右。

5.摩腹5分钟

位置：腹即为整个腹部。

操作：患儿去仰卧位，用右手掌对整个腹部做逆时针方向的按摩，频率为每分钟120次。操作时需要在腹部放少血滑石粉或者爽身粉减少皮肤摩擦。

6.按揉龟尾300次

位置：龟尾穴位于小儿背部脊柱下端的尾部。

操作：患儿去俯卧位，用右手中指或者拇指蘸取介质葱姜后，在穴位处做按摩。频率为每分钟200次。

7.推上七节骨200次

位置：七节骨为线状穴位，在尾骶部，从第四腰椎起到尾骨处。

操作：患儿取俯卧位，用右手的拇指边缘蘸取葱姜水做介质，从下往上直推，频率为每分钟200次。

8.捏脊5遍

如果小儿长期腹泻可在上述推拿手法的基础上加捏脊5遍。

位置：小儿整个脊柱骨。

操作：让患儿俯卧床上，用双手拇指和食指、中指捏住小儿脊柱骨上皮肤，做从尾骨处开始直到平肩处的两手交替翻动皮肤。要求中间不能滑脱，如滑脱则需重新开始。

第七步：艾灸止泻

艾灸是中医一种传统的治病方式，宝宝拉肚子精神不好时，家长可以试一试给宝宝进行艾灸。但是注意要在宝宝没有哭闹的情况下进行，为了避免烫伤宝宝，如果是温和灸最好两人协作进行。

1.艾灸中脘

位置：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

功效：主治胃痛，呕吐，呃逆，反胃，腹痛，腹胀，泄泻，痢疾，疳疾，黄疸，水肿。

艾灸方法：可以使用单眼艾灸盒或者随身灸盒，也可以家长手持艾条给孩子熏灸。艾灸盒可以固定在宝宝身上灸，手持艾灸则需距离宝宝皮肤3厘米左右，避免烫伤，灸5-10分钟。

2..艾灸神阙

位置：在脐中部，脐中央。

功效：主治泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证等。

艾灸方法：同中脘穴艾灸方法一致。

3.艾灸天枢

位置：在肚脐两侧三指宽处（约2寸），与肚脐齐平。

功效：主治胃肠病证，月经不调、痛经等妇科疾患。

艾灸方法：同中脘穴艾灸方法一致，两侧天枢穴均需要灸。

4.艾灸关元

位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

功效：主治中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳萎，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。并有强壮作用。

艾灸方法：同中脘穴艾灸方法一致。

5.艾灸大肠俞

位置：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。

功效：主治腹痛，腹胀，肠鸣，泄痢，便秘，腰脊痛，及细菌性痢疾，肠梗阻，坐骨神经痛等。

艾灸方法：可以使用单眼艾灸盒或者随身灸盒，也可以家长手持艾条给孩子熏灸。艾灸盒可以固定在宝宝身上灸，手持艾灸则需距离宝宝皮肤3厘米左右，避免烫伤，灸10分钟左右。

6.艾灸关元俞

位置：在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。

功效：主治腰痛，腹胀，泄泻，痢疾，遗尿，消渴及膀胱炎等。

艾灸方法：同大肠俞艾灸方法一致。

7.艾灸足三里

位置：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

功效：主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。

艾灸方法：同大肠俞艾灸方法一致。

第八步：热敷止泻

1.热水袋热敷

作用：当宝宝是由于着凉、饮食不节等原因导致的拉肚子精神不好，可以使用热水袋热敷宝宝腹部，能够减轻宝宝腹痛、拉肚子的症状。

怎么做：

（1）.将温热的水灌入热水袋中，拧紧盖子。

（2）.使用干的毛巾或者旧衣服包裹住热水袋，注意要完全包住，避免热水袋直接接触宝宝皮肤引起烫伤。

（3）.将包好的热水袋放在宝宝腹部，热敷30分钟左右，注意中间一定要有人时刻看护。

2.贴肚脐贴

作用：肚脐贴有健脾温中、散寒止泻的功效，可辅助治疗小儿泄泻、腹痛等症。

怎么做：

（1）.将肚脐贴揭开胶纸，注意不要把中间的黑色药物弄碎了，也最好不要用手接触中间的药物。

（2）.然后将肚脐贴贴在宝宝肚脐上，原则上24小时换一次，但如果宝宝的皮肤感到不舒服了，或者腹泻、呕吐症状好转了，都可以揭掉肚脐贴。

（3）.使用肚脐贴后，家长还可以打圈按摩宝宝的腹部，缓解拉肚子引起的腹痛。

注意：如果宝宝肚脐处如果存在伤口、破溃则不能使用肚脐贴；在使用肚脐贴后如果发现宝宝肚脐有瘙痒、红肿有皮疹的情况，那么应该立即停止使用。

宝拉肚子精神不好时要注意什么

1.暂缓添加辅食

如果是4-6个月正要添加辅食的宝宝，在宝宝拉肚子精神不好时需要暂缓添加辅食，因为添加的原则里面，最重要的一条就是“要在宝宝健康时添加”。而宝宝拉肚子时，肠胃适应能力差，此时添加辅食可能会消化不良、加重腹泻症状。

2.勤给宝宝换尿片

宝宝拉肚子精神不好，大便次数增多，家长们在宝宝每次大便后，都要用温水清洗肛周，再用软布轻轻擦拭，涂上护臀膏，注意及时更换尿布，避免尿液浸渍皮肤。当宝宝屁股发红时，要暴露臀部，晒晒小屁股，保持局部干燥。

3.宝宝腹部要保暖

在宝宝腹泻期间也要做好宝宝腹部的保暖工作，夜间可以查看下宝宝是否有踢被子的行为，要及时帮宝宝盖好被子。

4.宝宝日常用品需消毒

宝宝拉肚子时，使用的奶瓶、奶嘴、玩具等有可能接触口腔的物品，每天都要彻底清洁、做好消毒工作，床上用品在宝宝腹泻好了之后也要进行换洗。

5.多安抚宝宝

当宝宝出现拉肚子的时候，应该多去抱抱、哄哄他，让他的心情保持愉快。此外，还应该保持宝宝的屁股干燥，必要时还可涂些爽身粉。

宝宝拉肚子精神不好怎么办 宝拉肚子精神不好时要注意什么的相关知识

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在炎热的夏季，许多人都离不开空调，许多宝宝也受不了炎热的天气，不吹空调就会哇哇大哭，那么宝宝拉肚子可以吹空调吗？

宝宝拉肚子可以吹空调吗

宝宝拉肚子时不建议吹空调。

宝宝拉肚子可能是消化不良、饮食不洁、腹部着凉等原因引起的，在这期间要注意减轻宝宝的肠胃负担，并且注意宝宝腹部的保暖，才能让宝宝快快恢复。

由于不能时刻看着宝宝，如果给宝宝吹冷空调，很可能出现踢被子、受凉的情况，加重拉肚子症状。

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宝宝吹空调会拉肚子吗

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吹空调的时候，通常室内温度会比较低，再加上宝宝并不是时时刻刻都有人看着，如果宝宝出现踢被子或者把衣服扯开等行为，很容易腹部受凉。

一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快，这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，…

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红枣山药糕

功效：

山药含有丰富的蛋白质、多种维生素、碳水化合物等营养成分，可以健脾胃，有助于缓解宝宝排食的问题。

原料：铁棍山药、红枣

做法：

1、将铁棍山药去皮，然后洗净，切成适当大小的块状。

2、为了防止山药变色，将块状的山药放入水中浸泡。

3、将红枣洗净去核，切成两半。

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宝宝经常拉肚子是什么原因 原因居然是这个

宝宝肠道比较脆弱，转奶时容易腹泻，但宝宝腹泻不能片面地认为是奶粉引起的，而应从腹泻的角度去找原因和解决方法，下面就给大家介绍一下宝宝腹泻的原因吧。

生理性腹泻

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预防：

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宝宝出生14天拉稀怎么办 对症治疗宝宝拉稀好得快！

刚出生14天的宝宝拉稀只有两种病因，一是非感染性腹泻拉稀；二是感染性腹泻拉稀。通非感染性腹泻拉稀的宝宝不需要吃药，家长们做好以下护理工作即可痊愈，如果新生宝宝长期用药治疗腹泻，反而会伤害宝宝的肠胃，但若是感染性腹泻则需要就医治疗为宜。

非感染性腹泻1、母乳性腹泻

母乳喂养的宝宝一般排便次数会较多，会出现假腹泻拉稀的现象。

如何判断

每天大便可多达7—8次，甚至10—12次，大便通常比较稀薄。

怎么办

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宝宝拉肚子可以吃面条吗 宝宝拉肚子吃面条的好处

拉肚子是婴幼儿常见的疾病之一，在宝宝拉肚子时，饮食上是要非常注意的，而面条是常见主食之一，那么宝宝拉肚子可以吃面条吗？

宝宝拉肚子可以吃面条吗6个月以下宝宝：不可以

如果是6个月以内的宝宝，消化道还未发育完全，拉肚子时消化能力更加弱，是不宜添加淀粉类辅食的。

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如果是6个月以上的宝宝，之前已经吃过面条或者面粉做过的辅食了，那么在拉肚子的时候是可以吃面条的。

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面条是将小麦等谷物磨成面粉后制成的，是非常细腻的，用水煮熟后，非常绵软，宝宝拉肚子…

宝宝拉肚子大便有血丝是怎么回事 宝宝拉肚子大便有血丝要怎么办

小宝宝的抵抗力是比较差的，非常容易出现拉肚子的症状，有细心的家长发现自己宝宝拉肚子大便带血丝，这是怎么回事呢？

痢疾

宝宝拉肚子大便有血丝考虑是患有痢疾。

在夏秋两季，如果宝宝的日常用具、餐具、玩具等如果没有洗干净，是很容被传染上痢疾的，患有痢疾的宝宝通常大便为粘液性、鼻涕状带血，且每天大便次数可能达到10次以上。

痢疾患者可能还会有发烧、食欲减退、呕吐、腹痛等症状，严重者会出现脱水症状。

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小儿肠炎轻度的…

宝宝出生13天拉肚子怎么办 宝宝拉肚子，妈妈吃这些见效快！

刚出生的宝宝如果有拉肚子的现象，一般属于正常现象，家长们可不必担心，建议母乳喂养的宝宝不要随便用药调理，最好是采取食疗的方法，针对宝宝腹泻的症状和类型，让乳母们食用以下治疗拉肚子的小偏方通过乳汁输送给宝宝，治疗效果也非常好。

伤食型拉肚子

伤食型拉肚子，即宝宝因为食物的问题引起的拉肚子现象，通常宝宝伴有腹胀腹疼、泻前哭闹、大便酸臭如蛋花状、口臭、不想喝奶等症状，乳母们可采用苹果汤食疗：

熟苹果汤

（1）苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。

（2）做法：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。要是宝宝以后大了，可让宝宝直接吃苹果泥，对治疗宝宝拉肚子也…

宝宝出生6天拉肚子怎么办 母乳喂养的宝宝最好用这些方法治疗！

宝宝刚出生6天拉肚子怎么办？宝宝出生6天就有拉肚子的现象，一般是因为妈妈吃了较冷的食物，或宝宝受凉引起的，通常我们建议妈妈采取以下方法治疗拉肚子的症状，母乳喂养的妈妈最好是不要用药物治疗为宜。

坚持母乳喂养

母乳能够给宝宝传递抗体，提供最好的、最活的益生菌。宝宝刚出生时肠道内是没有菌群的，所以容易拉肚子。因此坚持给宝宝母乳喂养，能够帮助宝宝的肠道建立起平衡的菌群状态，改善出生才6天的宝宝拉肚子的症状。

给宝宝按摩肚子

宝宝出生6天有拉肚子的现象，一般我们不建议药物治疗，家长可通过给宝宝按摩肚子的方法来达到止泻的目的。

做法：爸爸或者妈妈把手掌摊开，放在宝宝的腹部…

宝宝出生10天拉肚子怎么办 不用药物的8招方法，赶紧用起来！

刚出生的宝宝肠胃没有发育完善，很容易因为受凉或饮食不注意导致拉肚子，而刚出生的宝宝拉肚子又不能乱用药物，那这该怎么办好呢？下面教各位家长们8招非药物治疗的方法。

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