提到妊娠纹,就容易让人联想到一个人腹部、腰部、腿部布满白色斑纹的情景,对于女性而言这实在难以让人忍受,所以这让一部分女性“闻生孩子色变”,关于妊娠纹,我们有哪些是一定需要了解的呢?
什么是妊娠纹
妊娠纹是指女性在妊娠期,腹部的膨隆使皮肤弹力纤维与胶原纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹。
妊娠纹是萎缩纹的一种,萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象,呈红色、白色或紫色条纹。主要出现在运动幅度较大的身体部位,除腹部外,还有股内外侧,膝盖,臀部,腰髋等部位。
妊娠纹的分类
孕期妊娠纹:此时妊娠纹多为浅红色或紫红色,且细纹形状可能发生变化。最可能出现的部位是腹壁,其它部位如后腰、大腿内侧、臀部等也可能生出妊娠纹。初次生产的孕妇最为明显。
生产后妊娠纹:此时妊娠纹逐渐变浅变淡成白色或者银白色有光泽疤痕,纹理不会再发生变化。
妊娠纹什么时候长
妊娠纹并非在产后才会出现,如上文所述,在妊娠期3个月以后,随着腹部的长大,胎儿的长大,皮肤弹力纤维与胶原纤维一旦出现断裂,妊娠纹就开始长了,一直持续到生产,产后妊娠纹变成了银白色。
妊娠纹如何产生
糖皮质激素
女性在妊娠期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,削弱皮肤弹力纤维和胶原纤维的弹性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维被拉扯到一定程度时,就会发生断裂,形成妊娠纹,糖皮质激素使之更容易断裂了。
肚子过大
双胎,或胎儿过大,或怀孕期间营养过多导致腹部肥胖,就会加剧皮肤弹力纤维和胶原纤维被拉伸的程度,导致断裂和腹直肌腱的分离,从而产生妊娠纹。
体质
如果女性在怀孕期间不进行锻炼,或者没有养成良好的皮肤护理习惯,就可能会导致腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的孕妇就更容易产生妊娠纹。
妊娠纹有什么危害
妊娠纹可能会导致以下一些问题:
1.皮肤瘙痒,引发疹子。
2.皮肤松弛,出现褶皱。
3.造成乳房下垂,影响女性美感。
4.脂肪堆积,造成产后肥胖。
妊娠纹发痒怎么办
妊娠多形性皮疹,为凸起小块状,能引发剧烈瘙痒,呈红色。常出现在怀孕中后期,生产几周后可自然缓解,多见于初次生产的孕妇。疹子会随着长妊娠纹的地方扩展到乳房、大腿等部位,一旦扩散情况严重就要及时就诊,也方便排除其它情况引发的疹子。
在医生的指导下,孕妇可使用外敷地塞米松洗剂或类固醇软膏,抗组胺药物也有一定效果,专家认为此类药物不会对孕妇和胎儿造成影响。
如何预防妊娠纹
增加皮肤弹性
怀孕期间避免摄入过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤肤质,帮助皮肤增强弹性。多吃富含胶原纤维的食物,如猪蹄;多吃高纤维食物和富含维C的食物;
除了饮食调理,运动也是增加皮肤弹性的重要方法;怀孕前做一些瑜伽,怀孕后做适度的运动,如简单的家务活,都是增强皮肤弹性的好办法。
皮肤保健
沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂。沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进局部血液循环。在怀孕最后三个月,肚子膨胀速度变快,可以每天在腹部涂些橄榄油,增加皮肤营养。
控制体重
在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11~14公斤。
妊娠纹怎么消除
重在预防:妊娠纹重在预防,一旦出现了是无法完全消除的,如果产后妊娠纹对自己的身心造成了不可忽视的影响,可以使用激光治疗。
坚持有氧运动:进行慢跑、快走等有氧运动能够有效地促进身体代谢,消耗脂肪,生成肌肉,从而淡化腿部、臀部的妊娠纹。
臀部动作训练:平时躺在床上,也可以尝试一些紧实臀部的动作。躺平,双手放置在身体两侧,曲起双腿,尽可能地向上抬起臀部,并收缩肌肉,维持动作约三秒再缓缓放下。重复十余次次,每周进行三四次,长期坚持就会看到效果。
什么是妊娠纹的相关知识
孕中期治疗妊娠纹的办法
“糟了,我长妊娠纹了!”那么,恭喜你,你应该怀孕有快半年了。孕妈妈一般在孕中期的时候开始长妊娠纹,大约在26周,也就是6个月后会有妊娠纹的出现,不排除有的孕妈妈在怀孕期间体重增长过快,妊娠纹早早的就长了出来。所以,孕妈妈在孕中期的时候要特别注意防止妊娠纹的产生。
孕中期时长出的妊娠纹属于早期的妊娠纹,一般是一道道红色的条纹,这时也是妊娠纹最易消除的时期,只要注意保养,就不会在孕后留下痕迹,如果等到妊娠纹变成一道道白色的条纹后,那就很难消除了。
孕妈妈在怀孕期间常常会出现一些皮肤干燥等症状,这更会加速妊娠纹的产生。所以,孕妈妈们再怀孕期间要注意多喝水并保持皮肤的湿润,特别是在在妊娠纹出现之后,更要加强护肤工作,可有效缓解妊娠纹的扩散。
橄榄油涂抹怀孕6个月或6个月之前,就可以有意的用橄榄油在肚子、手臂、大腿等脂肪较多的地方涂抹,防止妊娠纹的产生。如果孕妈妈较胖或在怀孕期间增肥较重,那么,在怀孕的前几个就要注意涂抹…
茶油可以去妊娠纹吗
茶油是我国特有的木本油脂,其凭借营养丰富,被誉为是东方橄榄油。茶油有很多用途,可以内服外用,那么,茶油能够去除烦人的妊娠纹吗?
茶油可以去妊娠纹吗茶油可以淡化妊娠纹。
妊娠纹的形成主要是因为女性怀孕之后,随着胎儿的成长,肌肤纤维韧性会得到不断的拉伸,当拉伸到一定程度之后就会出现断裂情况,因此形成条纹,山茶油富含多种维生素,容易被皮肤吸收,在产后通过山茶油按摩,可改善和缓解妊娠纹,淡化妊娠纹。
茶油怎么淡化妊娠纹可以使用三年以上的陈茶油,通过一定的按摩手法来淡化妊娠纹,据说坚持一个月左右就能看到…
妊娠纹什么时候开始长
妊娠纹的发生与孕期内分泌变化有关,一般对激素变化越敏感的人越容易出现妊娠纹,那具体什么时候开始长妊娠纹呢?
妊娠纹什么时候开始长一般是怀孕5-6个月开始长。
妊娠纹的生长因人而异,根据孕妇体质的不同,妊娠纹开始生长的时间也会有所不同。但一般来说,孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹,通常出现在大腿和肚子的位置。因为孕妇皮肤弹性不同,有的孕妇会在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹,也有的孕妇甚至整个孕期都没有长妊娠纹。
为什么会长妊娠纹孕期荷尔蒙变化所致女性怀孕后,体内…
橄榄油和茶油哪个好 防妊娠纹橄榄油还是茶油好
橄榄油和茶油都是很常见的两种植物油,但是这两种油品在营养价值、适宜食用人群、价格等方面都有较大的区别,下面就来详细说说这两者的不同以及选择哪种油更好的问题,赶紧来了解一下吧。
橄榄油和茶油哪个好茶油更好。
橄榄油和茶油都是不经过化学处理,保留天然营养得到的优质植物油,但在两者含有的多种营养成分里,茶油含有的不饱和脂肪酸含量高达80%-90%,是目前食用油中最高的,比橄榄油高出6个百分点,维生素E是橄榄油的两倍,而且茶油还富含硒、锌、铁等多种微量元素,以及橄榄油没有的山茶苷、山茶皂苷、茶多酚等抗氧化化成分,同时茶油的烟点还比橄榄油高出66度,是目前全世界…
橄榄油可以预防妊娠纹吗
橄榄油有很好的功效,能美容护肤,且里面含有的不饱和脂肪酸,食用对人体也大有好处,有些人还说能预防妊娠纹,让很多孕妈妈非常欣喜,那么橄榄油可以预防妊娠纹吗?
橄榄油可以预防妊娠纹吗可以。妊娠纹主要是孕妈妈身体内部胶原蛋白流失,弹性纤维断裂造成的,而橄榄油中有大量的胶原蛋白因子,可以增强皮下肌肤的弹性,减少皮肤纤维的断裂,所以在长妊娠纹周围,涂抹天然的橄榄油,并配合按摩,能有效的预防妊娠纹。
橄榄油如何预防妊娠纹橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被腹部皮肤吸收,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性,促进血液循环和肌肤新陈代谢,…
妊娠纹(肥胖纹)的5种治疗方法
妊娠纹(肥胖纹)的产生是因为皮肤的过度拉升,导致皮肤组织被破坏。不但影响美观还使人很尴尬,目前基本上没有能完全消除妊娠纹的办法,只能做到有效改善。我们一起来看看吧!
涂抹保湿露在有妊娠纹(肥胖纹)的地方涂抹保湿露,也可涂一些橄榄油,虽然不能完全消除妊娠纹(肥胖纹),但可有效预防早期妊娠纹的扩散。
擦去妊娠纹膏去妊娠纹膏一般是适用于早期的妊娠纹(肥胖纹),对较早时间的妊娠纹作用效果很小。所以大家在发觉自己出现妊娠纹后,要早早进行治疗。
去除妊娠纹表面的死皮妊娠纹表面的死皮去除之后,露出的新皮肤的妊娠纹现象会明显改善,但是要注意:去除…
妊娠纹可以用橄榄油吗
女性后怀孕,子宫逐渐增大导致腹部皮肤被彻底撑开而产生妊娠纹,那疑惑的是,妊娠纹可以用橄榄油吗?
妊娠纹可以用橄榄油吗可以用。
橄榄油的滋润、保湿功效是非常明显的,在孕期长妊娠纹时,用橄榄油按摩腹部,让腹部吸收营养,增加皮肤滋润度和弹性,对减轻妊娠纹和预防妊娠纹蔓延都是有利的。
妊娠纹抹橄榄油有用吗有一些作用。
橄榄油中含有的非常丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,能够促进肌肤的新陈代谢以及血液的循环,被肌肤吸收之后,对肌肤有保湿及修复作用,让肌肤重新恢复细…
妊娠线什么时候消失
怀孕3个月左右,孕妈妈肚子上的妊娠线就开始慢慢明显了,非常影响美观,不过长辈都说妊娠线是会自己消失的饿,可是很多人生完孩子半年多了,妊娠线还是很明显,那么妊娠线是不是真的会自己消失?什么时候妊娠线才会完全看不到了呢?
妊娠线每个人都有吗人体腹部本来就有这条生理纹线,但是没有怀孕时,这条线很浅,难以辨认出来,不过也有少数人没有怀孕,却有淡淡的黑线。而怀孕后90%的孕妈妈到孕中期时,能看到比较明显的妊娠线。
妊娠线会自己消失吗妊娠线会变淡并自然消失妊娠线是孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,导致的一种妊娠反应,妊娠结束后,激素水平恢复正常,妊娠线就会自己慢慢消失。
妊娠纹在产后不会完全消失妊…
产后肚子上的黑线怎么消除
肚子上的黑线又称为妊娠线,是由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,使色素加深加重,造成皮肤底层色素沉积而形成的。一般产后会慢慢自己消失变淡。但是有些人产后一年了,妊娠线还是很明显,这时候要怎么做才能肚子上的黑线呢?
产后肚子上的黑线是什么大部分女性在怀孕后,肚子中间会出现一条穿越肚脐的黑竖线——妊娠线。一般形成于怀孕2-4个月时间,主要是孕期激素变化的产物,每个怀孕女性妊娠线长短、深浅都不一样。
产后肚子上的黑线怎么消除橄榄油按摩用料:橄榄油
用法:洗澡后,滴2-3滴橄榄油,均匀的涂抹在肚皮上,并以打圈的方式,从上往下沿着肚子上的黑线按摩。
用橄榄油按摩黑线(妊娠线)…
妊娠线什么时候出现 妊娠线什么时候长
女性怀孕后,大多数肚子上都会出现一掉黑色的竖线——妊娠线,也有些人怀孕3、4个月了妊娠线还没出来,这是怎么回事?妊娠线什么时候长,几个月才明显呢?
妊娠线是怎么形成的没有怀孕时,腹部就有这条生理纹线,只是颜色很浅,很难分辨出来。怀孕后由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,造成皮肤底层色素沉积才会明显的展示出来。怀孕期妈妈90%会产生妊娠线,属于正常的生理现象。
妊娠线什么时候长妊娠线大多形成于孕2至4月间,纵穿肚脐上下,为一条竖着的褐色纹路,渐渐变深。有的人穿越到肚脐上,有的人只在下面。
妊娠线几个月才明显一般孕中期…