宝宝湿疹能吃南瓜吗 南瓜怎么做给宝宝吃

更新时间:2022-05-20 03:53

宝宝长湿疹的时候可以吃南瓜吗?听说南瓜是湿热的食物,南瓜怎么做给宝宝吃?

宝宝湿疹能吃南瓜吗

湿疹一般是受外界不良刺激,食物过敏等因素引起的,而南瓜不是常见的过敏性食物,大多数宝宝是可以吃南瓜的。

从中医角度讲,湿疹是由于湿热内生引起的,而南瓜具有补中益气,降血脂,降血糖,清热解毒,保护胃粘膜、帮助消化等作用,不会助生湿热,所以宝宝湿疹是可以吃南瓜的。

不过,对于一些特殊过敏体质的宝宝,如果对南瓜也过敏,那就不能吃南瓜。

宝宝湿疹的饮食原则

多吃清热利湿的食物

饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

多吃富含维生素食物

多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。

清淡食物为主

以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

宝宝吃南瓜有什么好处

1、增强宝宝免疫力

冬天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,宝宝的健康受到了影响。专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使宝宝的生长发育维持健康状态。

2、促进生长发育

南瓜含有大量的锌,参与人体核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

3、帮助宝宝断奶

秋冬季节气候比较好,是宝宝断奶的好时机。南瓜可用于断奶食物的制作,因为它含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜营养价值较高,除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。把南瓜添加到辅食当中,不仅利于宝宝的吸收,其中含有大量的营养物质也有利于宝宝的成长。

4、杀虫作用

南瓜甘温,能补中益气,通络止痛,解毒杀虫。多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫的治疗,并能减少儿童麻疹的患病危险和死亡率。

南瓜怎么做给宝宝吃

南瓜山药糙米粥

材料:糙米适量、白米1/3的量杯、山药2块、南瓜适量

做法:

1、白米,洗净。糙米先煮成饭,备用。

2、食材洗净、削皮,所有食材含糙米和白米一起煮粥,完成后打成泥即可。

功效:南瓜中所含的果胶,可帮助肠胃对糖和脂肪的吸收,亦可消除重金属和部分农药,是对宝宝很好的食材喔,适合6个月以上的宝宝食用。

牛奶南瓜羹

材料:纯牛奶、南瓜

做法:

1、南瓜去籽切成小块,上锅蒸熟,把蒸好的南瓜去皮。

2、把南瓜搅拌成泥状,过一下筛。

3、将南瓜泥倒入小锅中,兑上牛奶搅拌均匀,小火加热至沸腾就可以关火了。

功效:这道牛奶南瓜羹口感细腻,南瓜的香甜和牛奶的奶香很适合宝宝的口味,适合8个月以上的宝宝。

燕麦南瓜粥

材料:燕麦片适量、南瓜适量

做法:

1、南瓜洗净去皮及内瓤切成片,燕麦片洗净。

2、将南瓜片和燕麦片加适量的水,放到煲粥的锅中,大火煮开后转小火煮20分钟,当南瓜片软后用勺子按碎,再煮10分钟即可。

功效:南瓜是维他命A的优质来源,适当吃南瓜有益于宝宝的身体健康,这道粥适合10个月以上的宝宝哦。

南瓜蛋羹

材料:南瓜(小)1个、鸡蛋1个、食盐少许、醋适量、香油适量、水适量

做法:

1、将小南瓜洗净,顶部切去1/4,把南瓜里面的籽挖空,再挖去一小部分果肉,留1cm左右的厚度。

2、鸡蛋打入碗内,加入适量温水,加少许盐进行调味,沿一个方向,将蛋液与水打散。

3、用小滤网过滤蛋液,除去筋头,将蛋液倒入南瓜盅内,盖上保鲜膜。用牙签在保鲜膜上穿几个孔。

4、锅中水烧开,将南瓜盅放入锅内,大火蒸1-2分钟,将南瓜和蛋液蒸热后,转小火再蒸8分钟左右即可。

功效:鸡蛋营养丰富,和南瓜一起做成蛋羹,美味又美观,适合一岁半以上宝宝食用。

宝宝吃南瓜注意什么

吃太多可能得黄皮症

如果宝宝吃了太多的南瓜,摄取过量的β-胡萝卜素时,β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中,因此像是鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围指甲旁、关节周围,或身体表皮皱折最多的地方,皮肤会转变成柠檬黄般的颜色,让小朋友看起来就像是黄疸一样,这种症状被称为胡萝卜素黄皮症。

吃太少得夜盲

β-胡萝卜素是维生素A的前驱物,它会转变为维生素A,而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白。它在视觉上扮演重要的角色,一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果,这点在小朋友身上更为明显。

因此,给宝宝食用南瓜,每天不要超过一顿主食的量即可。月龄小的宝宝每天食用的量也应该更小,妈妈们需要根据宝宝的发育情况来给宝宝补充足够的营养。

宝宝湿疹能吃南瓜吗 南瓜怎么做给宝宝吃的相关知识

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新妈妈吃哪些食物宝宝易患湿疹 宝宝长湿疹妈妈不能吃哪些食物

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新妈妈吃哪些食物宝宝易患湿疹乳制品

如果宝宝对牛奶过敏,应该让宝宝回避牛奶,采用其他奶源替代,比如氨基酸配方奶粉、低敏奶粉、羊奶或者豆奶等。最好纯母乳喂养宝宝,这被公认为最好的早期过敏预防措施。

鸡蛋

因为蛋清中含有能使宝宝过敏的物质——卵清蛋白,而宝宝的肠胃消化系统未健全,较小的卵清蛋白分子会通过肠壁直接进入血液,让宝宝机体产生过敏症状。

所以不要过早给孩子添加蛋黄或蛋…

有湿疹的宝宝吃什么辅食 有湿疹的宝宝的辅助食疗

宝宝湿疹后需要采取及时有效的治疗,其中辅食的辅助治疗是必不可少的一个方面,那么有湿疹的宝宝吃什么辅食呢?

有湿疹的宝宝吃什么辅食苦瓜

专家表示,苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。

韭菜

韭菜内含胡萝卜素、维生素B:、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。

芹菜

芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。

番茄

番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;…

宝宝有湿疹可以吃海参吗 海参的功效和作用

患有湿疹的宝宝一定要在饮食方面注意,那么宝宝有湿疹可以吃海参么?

宝宝有湿疹可以吃海参吗

宝宝有湿疹不建议吃海参

从中医角度讲,湿疹是由于湿热蕴结引起的,而海参具有一定的温补作用,可能增加体内内热程度,加重湿疹症状。

另外,海参也属于海鲜内食物,可能使宝宝出现过敏症状,所以不见宝宝有湿疹时吃海参。

宝宝湿疹妈妈能吃海参吗

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宝宝患有湿疹时,妈妈硬禁食海鲜、鸡蛋、牛奶等常见的过敏原食物,而海…

宝宝有湿疹可以擦润肤霜吗 宝宝涂抹润肤霜正确方法

宝宝的皮肤比较娇嫩,患有湿疹时皮肤容易被搔抓破溃,所以很多人想知道宝宝有湿疹可以擦润肤霜吗?

宝宝有湿疹可以擦润肤霜吗

宝宝湿疹在医生指导下使用润肤霜

湿疹是婴儿时期很常见的一种过敏性皮肤病,多数皮疹在面颊、额部、眉间和头部,严重的还会出现在前胸、后背、四肢。

宝宝的皮肤都比较娇嫩,如果不确定润肤霜的成分,甚至不确定润肤霜是否对宝宝有影响,一般不建议擦润肤霜,不过大部分润肤霜对宝宝没有伤害,建议在医生的指导下使用。

宝宝涂抹润肤霜正确方法

手掌、手指形…

治疗婴儿湿疹最快的方法 这些方法一定要记住

婴儿湿疹是很多宝宝都会发生的病症,所以很多父母最为关心的是治疗湿疹最快的方法有哪些?

中医辨证治疗好的快胎火湿热证(相当于渗出型婴儿湿疹)

主证:皮肤潮红,红斑水疱,抓搔流滋,甚则黄水淋漓、糜烂,结黄色痂皮;大便干,小便赤黄;舌红,苔黄腻,脉滑数。

治则:凉血清火,利湿止痒。

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宝宝湿疹妈妈可以吃牛肉吗 宝宝湿疹妈妈不能吃什么食物

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宝宝湿疹妈妈可以吃牛肉吗

宝宝湿疹妈妈不建议吃牛肉

从中医角度来讲,宝宝湿疹可能是湿热内生引起的,其主要表现为:皮肤潮红,红色丘疹及水疱,水疱破后流出粘液,干后结痂,眼周发红,舌质红。

而牛肉有助湿热的作用,间接的对妈妈的母乳带来影响,所以如果是母乳喂养的宝宝患有湿疹,暂时不建议妈妈吃牛肉。

宝宝湿疹妈妈不能吃什么食物不能吃辛辣刺激性食物

忌食辛辣刺激性的食物…

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宝宝湿疹可以用红霉素眼膏吗

根据病情使用

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所…

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