尼古丁让吸烟者的心跳提高了至少30%，使血压增加，影响血液对全身肌肉的供给，最后导致有氧运动坚持的时间越来越短，速度越来越慢。肌肉耐力下降导致结果就是，脂肪利用率低，那么脂肪就更加容易堆积。

肺气肿患者，由于肺功能进行性减退，呼吸困难逐渐加重，患者越来越惧怕运动。活动量的明显减少导致全身状况进一步下降，使体力和心肺功能更加减退，形成恶性循环。运动耐力训练可以改善这种恶性循环，逐渐提高患者对运动的耐受能力，也能够使身体可以耐受手术治疗（因为心肺功能太差时是不能够进行手术的）。

耐力训练的方法很多，有 6 分钟步行训练、爬楼梯训练、功率自行车、活动平板等。简单易行的是 6 分钟步行训练，不受设备条件的限制且安全有效，能够客观地反映患者的运动功能的储备情况。这些训练方法多为术前准备所需。

方法：在室内测量出一段距离，如 30 米、50 米，让患者在这段距离内往返行走 6 分钟，尽最大可能的速度。训练结束后，记录患者行走的总距离，以及暂停和吸氧的次数。训练前后及训练中每 2 分钟测量一次血压、心率及血氧饱和度及观察患者的耐受程度。