颈部疼痛，转动时会有声音。平躺床上时会有压迫神经的疼痛感，屈膝后稍有缓解。今日病情加重，疼痛难眠。左大腿外侧疼痛并且有麻的感觉，轻轻抚摸就疼。腰部自有疼痛感觉开始至现在已经有近2年，病情加重是在近几日。我从事电脑工作，长时间在电脑前坐着。 更新时间:2025-06-04 15:34 阅读更多 关于 颈部疼痛，转动时会有声音。平躺床上时会有压迫神经的疼痛感，屈膝后稍有缓解。今日病情加重，疼痛难眠。左大腿外侧疼痛并且有麻的感觉，轻轻抚摸就疼。腰部自有疼痛感觉开始至现在已经有近2年，病情加重是在近几日。我从事电脑工作，长时间在电脑前坐着。 颈椎弹响多是因为颈椎活动时摩擦引起，见于颈椎退行性变或长期不良姿势引起。您估计是由于后者所致。腰痛伴左大腿外侧疼痛发麻是坐骨神经受压起，大多因为腰间盘突出或腰椎骨质增生所致。建议您先拍个CT片，确诊后再行治疗。治疗疗程依疾病不同而异。改善平时生活工作习惯很重要。