月经期间生气的危害

更新时间:2022-09-02 10:29

很多人在月经来临之前或者月经期间,情绪都会有很多的波动,通常是经期紊乱综合征的一种表现,对于这种情况有些人不以为然,反而变本加厉,然而如果长期在月经期间生气会有什么危害呢?

导致月经不调

情绪变化和紧张会影响到生殖激素的水平,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,有可能导致排卵抑制和周期紊乱。

更容易长色斑

月经期间生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。

加速脑细胞衰老

月经期间生气时,大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

建议:当心情不好的时候,可以找自己的“死党”诉诉苦,排解心中的郁闷与不爽,当所有的不悦都说出来之后,或许心情就会敞亮了。

胃溃疡

月经期间生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

建议:每天多按摩胃部,缓解不适。.

心肌缺氧

月经期间生气时大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。

伤肝

月经期间生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。

引发甲亢

月经期间生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。

伤肺

月经期间生气时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。

损伤免疫系统

月经期间生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。

建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。

月经期间生气的危害的相关知识

生气后肚子疼怎么回事

生气是一般人的常见情绪,经常心情不愉快,生气发怒容易导致疾病,从中医角度上来说,经常生气是百病之源,其害处不少于10个,生气之后容易导致身体各处的不适,肚子痛就是其中一种,这生气后肚子疼是怎么回事呢?

生气后肚子疼是怎么回事

生气伤胃,生气后肚子疼最可能的原因就是,气滞所致,愤怒的情绪导致肠胃中的血流量减少,很容易就因此诱发腹痛等肠胃不适症状,特别是对肠胃不好的人来说,经常如此,更易导致胃溃疡。

生气后肚子疼胀气是怎么回事

生气后肚子疼胀气是肠胃消化不良的表现,生气之时,气血上冲,肠胃道中的血流量减少,肠胃蠕动慢,肠胃中的食物不能及时的消化,引起机体消化不良,从而有胀气肚子疼的表现…

孕期生气对胎儿有什么影响

处于怀孕阶段的女性除了身体变化明显之外,情绪也会经常变得不稳定,经常无缘无故的会产生抑郁,悲观或是焦躁心理,而且变得特别容易发脾气,那么孕期生气对胎儿有什么影响呢?

抑制宝宝生长

准妈妈情绪过于激动,经常生气,会引起内分泌和血液成分变化,在不良情绪影响下,肾上腺皮质激素分泌增加,这些激素随着血液通过胎盘传递给宝宝,对胚胎发育造成明显的破坏作用。

胎儿畸形率增加

在孕早期三个月内,是胚胎某些组织发育的敏感阶段,孕妇不能控制脾气,经常生气的话,肾上腺皮质分泌激素最快,胚胎某些组织发育受到阻碍,如上颌骨发育受阻碍,就会导致胎儿唇裂,腭裂等危害出现。…

生气对胎儿有什么影响

孕妇怀孕期间不仅身体素质会有所下降,情绪波动也会比较大,在怀孕期间女性情绪不稳,忧伤生气等负面情绪会对胎儿有影响,那生气对胎儿有什么影响呢?

可能致畸

持续的过度的负面情绪对胎儿会产生不利影响,生气之时,情绪高涨,肾上腺皮质激素分泌增加,这种激素随着血液通过胎盘进入胎儿体内,对胚胎的发育有明显的破坏作用。

特别是在孕早期前3个月,正是对胚胎某些组织发育的敏感阶段,如阻碍胎儿上颌骨发育,引起胎儿唇裂、腭裂等畸形。

易使胎儿缺氧

孕妇发怒时,体内会分泌大量的肾上腺素,引起血管收缩、血压上升,使子宫、胎盘血液循环发生…

怀孕期间情绪波动大有什么影响

一些女性在怀孕期间总是会莫名的脾气不好,容易情绪波动大,爱动怒生气,有时孕妈妈也没法控制,所以很担心生气会影响宝宝,那么怀孕期间孕妇情绪波动大对宝宝有什么影响吗?

影响胎儿生长

怀孕期间孕妇情绪波动大,会影响胎儿的生长,孕妇内心的压力会阻碍胎儿的发育,可能会出现低体重儿,此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱、发病率高。

胎动异常

怀孕后期,若孕妈妈经常哭,精神状态不好,如恐惧、忧郁、情绪波动大等,易引起母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化,会使胎儿的胎动次数增加或减少。

易流产

怀孕期间情绪波动大,孕妇体内会大量的释放出一种激素…

经期鼻子流血怎么回事

有的女性,尤其是青春期女性,每到经期前一到两天就感到心情烦躁,头晕耳鸣,两肋或是乳房胀痛,有的还会出现鼻子出血的症状,那么经期鼻子流血是怎么回事呢?

经期鼻子流血怎么回事

有一类女性在月经即将来潮时,卵巢所分泌的雌激素水平升高,使得鼻粘膜充血,肿胀,导致鼻塞或鼻出血,这段时期还会出现莫名心烦,易疲劳,乳房胀痛等不适,等到月经来潮时,这些现象会逐渐消失,医学上称此现象为“倒经”。

倒经是怎么形成的

倒经是由于血热气逆引起的,平时心情急躁,爱生闷气,导致肝气不舒,肝火内盛,或者长期嗜好辛辣食物,郁热内积,这些都是造成血热的因素,当月经…

经期流鼻血是怎么回事

有的女性,尤其是青春期女性,每到月经前一两天就会感到心情烦躁,头晕耳鸣,两肋或乳房胀痛,甚至有的还有鼻子出血的现象,那么经期流鼻血是怎么回事呢?

经期流鼻血是怎么回事

经期流鼻血又称之为“倒经”,有倒经的女性鼻粘膜对卵巢雌激素反应比较敏感,当月经即将来潮时,卵巢分泌的的雌激素水平生高,结果使鼻粘膜充血,肿胀,导致鼻出血或鼻塞。

经期流鼻血是什么原因引起的

中医认为,倒经是由于血热气逆所引起,平时心情急躁,爱生气,以致肝气不舒,肝火内盛,或是平时嗜吃辛辣食物,郁热内积,造成血热,当月经快来或是月经已经来的时候,内热迫使经血上逆,…

来月经脸色发黄怎么回事

女性来月经时除了出现经量少,经期延长,痛经等常见的现象,有的女性脸色会暗黄无光泽,这虽然是正常的生理反应,但是也还是要引起重视,因为经期是一个需要好好保养的时期,如果不对身体出现的异常情况引起重视,及时调养,就有可能造成一些后患,那么经期脸色发黄是怎么回事这个问题也同样不能忽视了。

情绪影响导致脸色发黄

女性来大姨妈的那几天里,情绪容易变得烦躁易怒,要知道烦躁抑郁,精神紧张容易造成肝郁气滞,而肝气过剩又会影响脾胃,从而导致脸色发黄。

内分泌失调导致脸色发黄

女性经期脸色发黄,脸色长黄褐斑,蝴蝶斑等现象,除了跟肝脏问题有关异味以外,内分泌失调也是常见原因,女性体内荷尔蒙分泌减少,肌肤失去抵抗力,容易出现脸色发黄,产生雀斑,青春痘等皮肤问题。

血液循环不良导致…

女性经期拉肚子怎么回事 如何避免经期拉肚子

很多女性在月经来潮前后或月经期间,出现了大便偏稀,甚至腹泻的情况,而且也会有小腹疼痛的情况,无论什么药都不管用,但当月经一结束,同时腹泻就已经自然而然痊愈了。这是怎么回事呢?下面一起来看看吧。

女性经期拉肚子怎么回事

当女性的月经来时,帮助子宫在月经期间收缩止血,这个主要是前列腺素再起作用。当子宫收缩时,同样会收到刺激的是子宫后面的邻居直肠,邻居直肠产生蠕动时,会让人产生要去大便的感觉,所以,女生在经期时,拉肚子是正常的反应。

如何避免经期拉肚子

当女性来月经的时候,除了会出现拉肚子的状况,同时,有的女性在月经期还会出现恶心。要改善拉肚子和恶心这两种不舒服,在经期时一定要注…

经期总是拉肚子是怎么回事 看完就知道了

不少女性都有过这样的体会,大姨妈一来,身体好像被打开了某个开关,狂拉肚子,这到底是怎么回事呢?中医西医说法总是大不同,我们来看看专家怎么说的吧!!

经期总是拉肚子是怎么回事

西医是这样认为的:

生理期中,前列腺素和荷尔蒙物质分泌使子宫肌肉收缩,当前列腺素进入血管影响其他肌肉,如结肠肌,会导致腹泻。医师建议当月经快来时多摄取如花椰菜、苹果等富含纤维的蔬果,让便便不容易变稀。

中医的说法是:

生理期腹泻的状况源于体质虚凉,而脾主运化,运化与肠胃相关,所以脾不好的人也容易生理期腹泻。医师建议生理期前后都不要吃…

经期拉肚子是什么原因 小心是身体这里出了问题

月经这件事,让女性又爱又恨,来月经烦、不来也烦。可是,有些女性来月经之后,会出现腹泻的情况,这又是怎么回事?下面一起来看看吧。

经期拉肚子是什么原因1、子宫内膜异位

子宫内膜异位伴有经痛、腹泻的症状,大约有35%的子宫内膜异位患者会在经期中拉肚子。因此经期中若有明显的不适或异常状况,要立刻就医治疗。

2、体内激素分泌

医生认为,前列腺素和荷尔蒙物质分泌使子宫肌肉收缩,当前列腺素进入血管影响其他肌肉,如结肠肌,会导致腹泻。因此,建议月经快来时多摄取富含纤维的蔬果,如花椰菜、苹果等,让便便不容易变稀。

3、…