足太阴脾经上主要有隐白，大都，太白，公孙，商丘，三阴交，漏谷，地机，阴陵泉，血海，箕门，冲门，府舍，腹结，大横，腹哀，食窦，天溪，胸乡，周荣，大包共21穴，左右合42穴。中医认为，脾胃后天之本，气血生化之源。人的所有生命活动都有赖于后天脾胃摄入的营养物质。脾的功能旺盛，机体消化吸收功能才能健全，才能化生精，气，血，津液，为机体提供足够原料，使脏腑，经络，四指百骸及筋肉，皮毛等组织等到充分营养，刺激脾经能有效调补益脾经气血，调节脾的运化功能，使脾气血充盈，运化有源。

按照脾经经脉循行的位置敲打摩两腿内侧面，也可以按揉经脉上的相应穴位，一次100-200下。脾经的按摩最佳时间是巳时，即上午9点-11点，这段时间气血流注于脾经，脾主运化，主肌肉四肢，把胃消化的精微物质输送到腠理当中。

小儿脾经位于拇指末节指腹。操作方法有补脾经，清脾经与清补脾经之分。

按摩者一手持患儿拇指以固定，另一手以拇指指腹旋推患儿拇指指腹；或将患儿拇指屈曲，以拇指指端循患儿拇指指尖桡侧缘向指根方向直推100-500次。称补脾经。按摩者一手持患儿拇指伸直以固定，另一手以拇指指端向患儿指根方向直推至指尖100-500次，往返推称为平补平泻，称清补脾经。

补脾经，可以健脾胃，补气血，常用脾胃虚弱，气血不足所致食欲不振，肌肉消瘦，消化不良等虚证。

清脾经，可以清热利湿，化痰止呕，常用于湿热熏蒸，皮肤发黄，恶心呕吐，腹泻痢疾，食积等实证。