建议您平时一定要注意自己的饮食，要规律进食，不能吃辛辣刺激性和冷冻的食物，不能抽烟和喝酒，平时要注意休息，可以多吃新鲜蔬菜和水果，药物您可以选择吃奥美拉唑和胶体果胶铋。