“安全期”、“危险期”，是指在月经周期内，属于卵子遇上精子能成为受精卵而受孕的时间间隔称之为“危险期”，反之就成为“安全期”了。由于卵子排出后的两三天内都可能受精，精子排出后可存活三四天都可以进入卵子，因此若以排卵日（一般是月经前14天）为基数，其前4天和后五天都是危险期，其余就是安全期了。

一句谚语。

说的是清明节扫墓的时间可以根据自己的实际情况提前或者推迟几天，在不少地区清明节的前七天和后八天都是属于可以扫墓的日期，人们将这种情况称之为“前七后八”，某些地区还有“前三后四”的说法。

从月经开始那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期，一般为8天，就是后8了。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般为7天，就是前7。