饮食导致缺钾

饮食因素可以导致身体缺钾，但是较为罕见，因为人们每天进食的水果和蔬菜中都富含有较多的钾元素，因此缺钾主要是因为体内的钾含量流质过多所引起。

急性肾功能衰竭，慢性肾病和肾小管性酸中毒会导致钾水平低。主要是由于肾脏的排泄功能失效，导致体内的钾通过小便，呕吐和腹泻丢失的过多。此外，特点为改变肾功能的巴特综合症和范科尼综合征也会造成钾水平低。

体内的胰岛素和醛固酮等特定荷尔蒙负责让体内的钾保存最佳水平。如果这些荷尔蒙失衡会导致体内钾流失太多。

一般这种情况，缺钾缺钙。可以通过饮食，不挑食，慢慢去调理。

对这血钾过低临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。茶叶，据测定含有1.1％~2.3％的钾，

主要原因及瞄床症状：(1)主要原因•钾摄人量不足。胃肠道瘀血可导致食欲差，加之限制食盐的 摄入，使饭菜淡而无味，病人就会减少进食量，从而使钾摄人量不 足。•排钾过多。心力衰竭病人常常应用快速利尿剂，使钾从尿中 大量排出。加之应用洋地黄制剂及心肌缺氧等因素，均可使心肌 细胞失钾。(2)临床症状主要是食欲不佳、恶心、呕吐、疲乏无力、表情淡漠、腹胀等。 严重时可出现:心律失常，肌肉瘫痪，肠麻痹，呼吸困难等。这些 症状又容易被心力衰竭的症状所遮掩，所以要细心观察，找出典 .型的表现。如：表情淡漠，可表现出你与病人说话时他不回答，不 理睬你，看起来很无力，低着头连眼皮都不想抬一下。

紫菜是蔬菜中含钾量很高的一种，每100克紫菜里含有1796毫克的钾元素，是当之无愧的最佳补钾蔬菜。而且紫菜还富含蛋白质、碘以及多种维生素，脂肪含量也很低，还有提高免疫力的功效。缺钾吃紫菜，是你不二的选择。

缺钾的中医治疗方法