我今年22岁，上午、中午和晚上一般都是130/70左右，但是午睡起床以后血压总是高，最高的时候到过80/150。有以下症状:1.起床以后总觉着心跳快而且力量大。2。全身都能感觉到血管跳，特别是腹部，在肚子上放个东西就可以看到明显的跳动，和心跳一个节奏，持续很长一段时间了。 更新时间:2021-04-04 16:31 阅读更多 关于 我今年22岁，上午、中午和晚上一般都是130/70左右，但是午睡起床以后血压总是高，最高的时候到过80/150。有以下症状:1.起床以后总觉着心跳快而且力量大。2。全身都能感觉到血管跳，特别是腹部，在肚子上放个东西就可以看到明显的跳动，和心跳一个节奏，持续很长一段时间了。 高血压病形成的前兆，都是开始是忽高忽低，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。