慎防动胎气说的是，小心防备以免动了胎儿的生命之气。这是对怀孕的女人所说的话，怀孕前三个月是胎儿的形成期，不可进行大的运动量，如果不注意，就容易动了胎气导致孩子保不住。

慎防就是要小心谨慎预防，说明怀孕期间要有注意的事项，这样才能避免流产。