憋尿的好处和坏处

更新时间:2021-03-27 19:47

不少人因为各种各样的原因或多或少的都有过憋尿的情况,但是我们要明确的是,排尿是身体排出身体代谢物质的一种方式,也是泌尿系统自身进行自净的一种方式。经常憋尿,会影响身体代谢物的及时排出体内,也影响泌尿系统自净功能的正常进行,给身体带来伤害。那憋尿到底有什么坏处。

影响膀胱功能

经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。这是因为在憋尿的过程中,膀胱为了储存尿液不断地胀大,膀胱壁上的血管被压迫,长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血,从而影响膀胱的正常功能。

引发尿路感染

正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的,而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物,一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿,很容易导致尿道口的细菌大量的聚集,引发尿路感染。特别是当憋尿时不断胀大的膀胱,在身体抵抗力下降的时候,细菌也会趁虚而入,尿路感染严重的还可能引起肾衰竭!

影响女性生育

女性朋友长期憋尿可能导致不孕。以为女性身体的特殊结构,生殖器、膀胱是用存在在盆腔内的,如果经常憋尿,膀胱经常处于充盈状态,长时间处于充盈状态的膀胱压迫子宫,很容易导致子宫向后倾斜。当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出,轻者可能导致痛经,严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛,更甚者会出现不孕。

导致尿失禁

女性身体的结构的特殊,长期憋尿很容易导致尿失禁。括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉,经常憋尿可能导致括约肌无力。括约肌功能出现问题的时候,很容易让人在大笑或者是打喷嚏的时候出现尿失禁。

引发肾盂炎

经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留,很容易给细菌提供大量繁殖的机会,细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。并且在憋尿的过程中,细菌有足够的压力和时间不断向上游,可能导致肾盂炎。

引发排尿性晕厥

经常憋尿容易引发排尿性晕厥,而且这种情况还经常发生在20岁到30岁的男性身上。这主要是因为憋尿之后突然用力排尿导致胸腔内的压力突然急剧增加,引发脑缺血导致的。还有一个原因就是憋尿之后突然排出尿液,很容易导致迷走神经反射引起的心动过缓,诱发的排尿性晕厥。

引起“心”病

经常憋尿还可能引发心理上的疾病。一是经常憋尿容易引发想要排尿的生理上、心理上的紧张;二是对于患有高血压、冠心病的病人来说,经常憋尿很容易导致血压升高、心绞痛等等疾病症状。

其他并发症

男性出现前列腺炎的一个原因也是因为经常憋尿导致细菌随着尿液反流进了前列腺导致的;还有经常憋尿还可能憋出结石,这是因为尿液在膀胱的停留时间的延长很容易析出晶体停留在膀胱,引发结石。

导致情绪焦躁

如果憋尿你会感觉到小腹胀痛,憋的时间越长,你的情绪就会越急躁,身体也会出现很多不舒服的情况。这是因为憋尿使膀胱充盈,让你的交感神经过于兴奋,就会导致这样不好的效果。

憋尿的好处

看了这么多憋尿的坏处,那么憋尿难道就一点好处都没有吗?网传憋尿是有好处的,很多网友都信奉憋尿有以下好处:

(1)提升性快感和男性性功能,不过不是硬憋不尿,而是早晨起床,尿到一半急煞车,憋上几秒再继续。

(2)提高膀胱的质量,锻炼膀胱的弹性。

(3)提升自我控制能力,憋尿是需要一定意志力的,可以锻炼人的意志力。

(4)憋尿提高考试正确率,荷兰科学家发现憋尿憋到一定程度时,大脑会高速运转,帮助你快速的解决问题。

注意:憋尿的好处纯属调侃,娱乐,但是对身体伤害极大,不建议网友模仿,以免感染炎症。

憋尿会不会引起尿毒症

会。

憋尿意味着水及代谢终产物不能及时排除体外,并且滞留体内,此时,膀胱内的压力过大,不但会导致肾脏排泄废物的代谢功能受到损伤,而尿滞留膀胱达到一定数量时,膀胱为了改变这种状态,会相应增大,来满足憋尿过程中越来越多的尿量,从而可因膀胱肌肉扩张而受损。

而且尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌逆行到肾,从而很容易导致尿路感染和肾盂肾炎的发生,一旦憋尿的习惯改不掉,这类感染一旦反复发作,在引发慢性感染的基础上,就可发展为尿毒症。

注意事项

1、在憋尿憋了一段时间后,除了尽快排尿,还要多补充水分,强迫自己多排几次,这样可以洗刷膀胱,避免膀胱内的细菌增生。

2、为减少夜间尿液的不必要生成,睡前两小时要减少饮水。

3、每次外出前做好准备工作,先去一下厕所,在工作、学习、开会期间,要定期出去排尿。

4、憋尿时间长了可能会出现尿不出来的情况,这时可以采用毛巾热敷、按摩小腹的方式来解决,而在解决了之后最好能去医院检查看一下膀胱肌是否受损。

憋尿的好处和坏处的相关知识

憋尿小腹痛怎么办 憋尿后小腹痛尿完还痛是怎么回事

憋尿的感觉特别不好,会引起腹胀痛,但是一般情况尿完后小腹胀痛感就会消失,但是也有些人尿完了,小腹还是疼痛,有些人尿液中还有血,这是怎么回事呢?

考虑是膀胱痉挛

憋尿的时候膀胱括约肌持续紧张,膀胱壁血管被压迫造成压力过高,所以有疼痛感。尿完后肌肉突然放松,有可能会出现痉挛而痛感,一般1-2分钟痛感就会消失。这是正常情况,还没有出现炎症感染。

考虑是膀胱炎症

尿中含有病菌,如果长期憋尿,或憋尿时间过长,尿中的病菌大量繁殖就容易引起感染。多喝水,及时排尿可以预防炎症感染。

考虑是泌尿结石

有泌尿结石的人,轻者无症状,典型…

做彩超没有尿意怎么办 做彩超没尿喝什么

去医院做彩超,但是发现做彩超需要提前憋尿,但一下子让人憋尿,反而就没有尿意了额,这可怎么办呢?以下5招小方法能帮到你,赶紧来试试吧。

小口喝冷水

大部分做彩超要憋尿的时候,医生都会告诉检查者去多喝点水,但很多人喝水时基本都采取大口大口的灌水,其实这种方法对于憋尿来说是错误的做法,应该采取小口小口的喝水,这样喝下去的水才能最快的到小肠,进入血液变成尿液存储于膀胱中,而大口喝水,水在结肠时就会被粪便吸收掉一部分。另外天热的时候也不宜喝热水,否则喝进去的水分容易变成汗液流失掉。

备注:通常做彩超憋尿需喝500—1000…

做b超喝了五瓶水还没尿 最神的催尿法

你是不是也遇到过这样的情况,需要做B超憋尿,但是在检查前憋尿的时候,你连续喝了五瓶水,依然没有尿,这是怎么一回事呢?怎样憋尿才最快速有效呢?

做b超喝了五瓶水还没尿怎么回事1、时间不够

有的人在做B超前确实是喝了很多水,但并非就会马上有尿的,因为尿液的排出需要尿在肾脏生成后经输尿管而暂贮于膀胱中,待贮到一定量后,才会让中枢神经系统发出有尿意的感受,这一过程通常需要30分钟以上,因此若是你做b超喝了五瓶水还没尿可能等待的时间还不过,膀胱储存尿液还不足以多。

2、喝的方法有误

喝水到有尿的过程,最好是小口小口的喝水,才能让水分…

b超狂喝水没有尿怎么办 体检尿不出来妙招

预约了医院做b超,已经喝了很多水了,但还是没有尿,有什么办法能加快憋尿,起到催尿效果呢?以下6招,将轻松解决你体检尿不出来的难题,赶紧来试试吧。

走一走爬爬楼梯

在做b超之前很多人喝了两三瓶的矿泉水却依旧没有尿,建议此时你起来走动一下或是上下爬爬楼梯或慢慢下蹲起来重复这些动作,通过这种轻松活动身体的方式来增加血液循环,尽快产生尿意。

再喝些茶

茶水除了含有较多的水分以外,还含有一种叫做茶碱的物质,这种物质具有利尿的作用,可加快肾小球的滤过率,促进尿液在体内的形成,因此喝水之后再喝些茶水,也是帮助B超体检憋尿的好方法之一。…

b超水喝下去多久变成尿 b超狂喝水没有尿怎么办

做B超憋尿是必不可少的一个过程,但有时在等检查的这个时间有的人比较久,有的人有很短,那一般b超喝水喝下去多久就会变成尿呢?怎样才能快速憋尿呢?

b超水喝下去多久变成尿

最快6分钟可变成尿。

人喝水之后,从口腔再到食管,再是胃部,这一过程喝下去的水很少被身体吸收,只有达到小肠后才会吸收进血液中,然后存储于膀胱变成尿,如果此时一个人在空腹状态下喝水,通常水到达小肠大约需要5分钟,加上人体血液循环一周所需的时间大约是20秒左右,这样计算的话,人从喝水到变成尿,最短需要6分钟左右的时间。

喝完500ml水多久有尿

大约3…

彩超憋尿技巧 彩超憋尿多久

做彩超检查,需要提前憋尿,但很多人到了检查的地方却总是没有尿意,那要怎么办额,有没有什么憋尿技巧呢?这当然是有的,赶紧看看以下这6大招憋尿小技巧吧,轻松解决你的憋尿烦恼。

技巧一:提前喝水

知道自己预约了今天10点钟做彩超,那么就要提前2小时先喝一瓶矿泉水,大约300毫升左右,期间要忍住不去上厕所,如果到了医院还没有憋足尿,那就再接着慢慢小口小口的喝一瓶水,让尿液迅速从小肠吸收进入血液,最后形成尿液留在膀胱。

技巧二:适当活动

等待做彩超憋尿的过程,大家不要坐着一动不动的静静等着,最好是在走廊来回的走动一下或上下爬爬楼梯活动一下身体,加快自身新陈代谢,…

b超憋尿喝什么水快 热水容易有尿还是冷水

做B超少不了要憋尿,但日常都是喝矿泉水憋尿,有没有其他水比喝矿泉水憋尿更快的呢?当然有,喝以下这些饮料憋尿做B超就比喝矿泉水来的更快。

蜂蜜水

蜂蜜水中含有较高的糖分,而人体摄入的糖分高了,其血液中的渗透压、血管壁渗透性也会随之增高増强,从而导致肾脏产生的尿液增多,所以用40度的温水泡一杯高浓度的蜂蜜糖水喝比单纯的白开水做B超憋尿速度更快。

果汁

喝果汁和蜂蜜水的原理类似,也是利用高糖分的水来增加尿液,不过果汁营养美味又美容,比白开水好喝,做B超时起到的憋尿速度也更快,基本没有什么人群限制,孕妇也能喝哦。推荐喝西瓜汁…

憋尿b超喝多少水 喝水之后怎样快速憋尿

相信大家都做过B超,在做b超之前都需要憋尿,但你知道b超憋尿要喝多少水吗?憋尿有哪些小技巧吗?赶紧来学学如何快速憋尿吧。

憋尿b超喝多少水

500—1000毫升。

做B超检查时,临床上医生一般会建议需要憋尿检查的人群,在检查前的1—2小时喝500—1000毫升水,大概6—8杯纸杯那么多的水。这样才能使膀胱充满尿液,有效地推开占据盆腔的肠管,克服肠气的干扰,并提升这些脏器的位置,使它们在做B超时清楚地显现出来。

b超喝水憋尿需要多久

15分钟—1小时。

喝水憋尿的过程有的人较短,有…

做B超前水喝下去多久变成尿 B超喝多少水可以检查

现在很多体检的项目都会有B超检查,可以直观看到各部位脏器的情况,B超检查分为很多种,不同的B超检查要求也不同,比如说妇科B超、膀胱B超等,都是需要憋尿的,那么做B超前水喝下去多久变成尿呢?

做B超前水喝下去多久变成尿

因人而异,快的可能6-10分钟,正常的半小时左右,慢者可能要2小时左右。

1.人喝水之后,水达到小肠后才会吸收进血液中,然后存储于膀胱变成尿,如果一个人在空腹状态下喝水,通常水到达小肠大约需要5分钟,小肠吸收水分的速度也比较快,一般6-10分钟水就会变为尿液了。

2.但是如果身体比较缺水,或者说刚吃了饭或者比较咸的食物,小肠吸收水分之后先会进…

做b超喝水怎么才能让尿涨起来 做b超可以吃饭吗会有影响吗

预约了医院上午的时候打算去做个B超,但做B超之前需要憋尿,不知道喝水的话,要怎样才能有涨尿的感觉呢?

做b超喝水怎么才能让尿涨起来1、短时间小口多次喝水

采取短时间内大量饮小口水吞咽的方式,大约一次性饮用一升左右的水量,这样水在经过胃部黏膜组织的吸收后,能快速进入到患者的血液系统当中,当水分经过血液系统到达患者的膀胱组织时,就能够有效地快速在该部位聚集,使患者可以在半个小时到一个小时左右达到憋尿的效果。一般最好是检查前的1-2个小时之前进行饮水,基本可以比较好地在检查过程当中使患者的膀胱部位达…

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