说到牙周病的根源，你第一个会联想到的，是口中的食物残渣？没有把牙齿刷干净？真正牙周病根源恐跟你想的都不一样，除了刷牙方法不正确，牙周病的根源与我们每天使用的牙刷，也脱不了关系，牙刷上的细菌会使牙周组织重复感染。一般人肉眼看不到牙刷上细菌量，自然就不会重视牙刷的清洁。透过临床上的观察与追踪可以发现，时常更换牙刷的并正确清洁牙刷的病患与比较没有重视牙刷清洁的病患，病况确实有明显差异。
清洁牙刷搅一搅、搓一搓根本不够
现今社会民众生活忙碌，对于牙刷清洁的细节都很马虎，却不知不觉将牙齿健康暴露在充满细菌的危险之中，一般民众的清洁牙刷的经验法则是在杯子里面搅一搅和用手搓一搓，但其实牙刷上的牙菌斑是很黏的，这样的清洁方式根本无法清洗干净。
超声波洗牙刷杯清洁刷头比较干净
在刚刷完牙后，牙菌斑没那么黏时，可利用超声波洗牙刷杯清洁刷头，将肉眼看不到的细菌透过超声波的清洁原理振落，再放在通风处甚至阳光下，让牙刷变乾，可大幅降低细菌的孳生量。
原因是所谓的超声波，指的是频率超过人耳所能听到的频率，因此，振动频率超过一秒两万次（20000Hz/S）才称得上超声波，所以用肉眼根本无法察觉。传统上大家都习惯以经验法则来论定，像是用手搓或是刷子刷，以为有搓、刷的动作就会洗得干净，但其实透过高科技的超声波更可将黏附在牙刷刷毛上的细菌振落或振破。
超声波应用在清洁方面主要有两种原理，其中之一为液体在超声波震荡下产生的波流动效应（acousticstreaming），以超声波所带动的液体波流来冲刷达到清洗效果，另外一种原理则是当液体受超声波快速振荡时，会使液体内产生无数微小的气泡。而这些气泡在振荡之下快速形成并迅速爆破的过程，所产生的强大冲击及能量可以对物体之死角、细缝等部位，达成清洗之效果，此效果即为空洞现象（cavitation）。
牙刷若只是搓一搓、洗一洗是不可能干净的，牙刷的细菌量往往比你口中的细菌量还高，牙刷只要3周未更换，就可能存在上亿的细菌，其中更包括容易致病的葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等，上面的细菌量可能比马桶脏80倍，牙科手术后或牙周病患者，口中会有大小伤口，更特别建议使用超声波洗牙刷杯清洁，超声波洗牙刷杯一秒振动达十万次，可帮助把牙刷上的细菌振落，且要每天清洁牙刷，让口中的细菌量降的更低，患有流感或感冒前后要更换牙刷。
刷牙方式、牙刷清洁都要正确才能保养好牙齿
正确的刷牙方式以及做好牙刷清洁，才能长久的保养好牙齿，一般人往往都会忽略肉眼看不到残留在牙刷上的细菌，使用超声波洗牙刷杯，可降低约7成多的细菌量，搭配清洁液使用，更可达9成3的清洁量。
或许一听到超声波这个名词会感到既遥远又陌生，但其实超声波广泛运用于我们的日常生活中，像是牙科会使用超声波来为病患去除牙结石及清洁牙科器具，银楼用超声波清洗戒指项炼，做身体健康检查时，医用超声波可以穿透肌肉及软组织，扫描检查器官，超声波洗牙刷杯能将牙刷刷毛中顽固的细菌震落，加入消毒液，更能达到完整的清洁作用，一个超声波洗牙刷杯可供全家人使用，具十足的便利性，使用上则需注意不要连续使用，因超声波高速震动会发热，以防机器过热，应有一定的间隔使用时间。
牙刷怎么清洗 小心！牙刷沦为牙周病根源的相关知识
共用牙膏感染艾滋病吗 艾滋病毒会通过牙刷留在牙膏上吗
随着医疗技术的发展，艾滋病毒不再那么可怕，很多艾滋病人受到医疗的救治，生命得到延续，过上了平常人的生活，艾滋病人和非艾滋病人共用牙膏会感染艾滋病吗？
共用牙膏感染艾滋病吗共用牙刷是不会感染艾滋病毒的。艾滋病虽是一种传染病，但是也需要和病人做亲密接触才会感染，共用牙膏是正常的生活接触，并无大碍，不用过分紧张。
艾滋病毒会通过牙刷留在牙膏上吗艾滋病毒主要传播途径是性传播、母婴传播和血液传播，即使是和艾滋病人使用同一管牙膏，也算不上亲密接触，艾滋病毒存在唾液中的含量低，前后脚使用牙膏也不要紧，还是不放心可以将表面的牙膏挤掉。
…共用牙刷会传染艾滋病吗 艾滋病毒在牙刷上可以存活多久
很多人为了以示亲近，会在私人物品的使用上放松警惕，例如共用毛巾、杯子、甚至是牙刷，牙刷可以共用吗？会不会传染什么疾病，例如艾滋病毒呢？
共用牙刷会传染艾滋病吗共用牙刷有传染艾滋病的可能性。牙刷是很私人的物品，一般不要外借，在刷牙过程中，很容易牙龈出血，共用牙刷，后面用的那个人很容易沾染到前面那个人的细菌，是件很危险的事情。
共用牙刷怎么办如果在生活中不小心和艾滋病人共用了牙刷，建议马上去正规医院做个HIV抗体的检查，看看是否有感染病毒，然后在医生的指导下进行后续解释或治疗。
艾滋病毒在牙刷上可以存活多久…洗牙之后多久可以刷牙 洗牙之后使用牙刷的注意事项
洗牙是我们生活中常见的一种清洁牙齿的方式，可以在一定程度上保护我们的牙齿健康，但很多人不知道洗牙之后可不可以刷牙，那么洗牙之后多久可以刷牙？洗牙之后需要忌口吗？
洗牙之后多久可以刷牙可以当天就刷，但一般建议第二天再刷。
洗牙之后人体的牙齿和牙龈都会变的比较脆弱、敏感，有时牙齿还会出现肿痛的症状，洗牙之后当天刷牙很容易出现酸痛、肿胀等不适症状，严重时还可能会导致发炎、出血等现象，不利于人体健康，所以一般建议洗好牙之后第二天再刷牙。
洗牙之后使用牙刷的注意事项力度要小洗牙之后人体的牙齿比较敏感脆弱，刷牙使用的力度过大，容易刺激到牙…
牙缝刷可以天天使用吗 先用牙刷还是牙缝刷
牙缝刷对于大多数人来说都比较陌生，其实牙缝刷就是清理牙缝之间垃圾和食物残渣的物品，那牙缝刷是可以天天都使用的吗？
牙缝刷可以天天使用吗可以。
牙缝很容易藏匿污垢，而普通牙刷是无法到达牙缝深处将其清理干净的，如果长期不注意牙缝清洁的话就会使污渍积累的越来越多，从而产生牙结石以及滋生细菌等，继而出现一系列口腔不适的症状。
而牙缝刷作为牙刷的补充，可以较好地到达牙齿的缝隙深处，对食物残渣进行清理，可以使牙齿越来越健康，正确方法下是可以天天使用的。
先用牙刷还是牙缝刷建议先用…
牙刷多少时间换一次 牙刷软毛和硬毛哪个好
牙刷是我们的生活必需品，那么牙刷多久换一次比较好？牙刷是软毛的好还是硬毛的好？下面就一起来看看吧！
牙刷多少时间换一次最好是三四个月换一次牙刷。
专家建议：每隔三四个月就要更换新牙刷，尤其是身体免疫力不佳时，更要勤换牙刷，有助预防感染。由于小孩喜欢咬刷毛，因此儿童牙刷更换得要更频些。
牙刷软毛和硬毛哪个好牙刷用软毛还是硬毛，要看个人的牙齿和牙龈，主要以牙龈为主。
有的人牙龈容易出血。就不要用硬毛的。因为容易使牙龈出血，虽然牙刷看着是在刷牙齿，但是牙龈健康…
声波牙刷能去牙结石吗 超声波牙刷怎么用
超声波牙刷虽然不能非常有效的去除牙结石，但是洗牙后正确使用超声波牙刷，可以有效预防新的牙结石长出来。
超声波牙刷怎么用超声波牙刷的用法和电动牙刷的用法差不多，只需要把刷头放在需要清洁的牙齿上，让牙刷自己刷牙就可以了，你只需要缓慢地轻轻的拉动牙刷就可以了。
超声波牙刷有两种，一种是用电池的，还有一种是使用充电器的，二者的使用方法如下：
1、电池版先安好电池，挤好牙膏，准备好洗漱水。然后按下开头按钮，放在牙齿上就可以了。每颗牙齿上停留2-3秒钟，再移至下一颗牙…
电动牙刷怎么用 电动牙刷能美白牙齿吗
电动牙刷是非常好的选择，清洁牙齿非常方便。那么电动牙刷要牙膏吗？实用电动牙刷要注意些什么？
电动牙刷能美白牙齿吗不能。电动牙刷没有美白牙齿的效果。如果你想要牙齿变白，单纯的靠电动牙刷是不能将牙齿变白的，再好的牙刷也不能美白牙齿。
电动牙刷要牙膏吗电动牙刷刷牙时需要牙膏。虽然不用牙膏也可以清洁牙齿，但加了牙膏后清洁效果会更好，还可以保持口气清新。电动牙刷不涂牙膏也可以去除牙齿上的大部分异物，但是更建议使用牙膏，这样清洁效果更好。使用电动牙刷的方式和普通牙刷差不多，只不过电…
牙刷多长时间换一次 牙刷是软毛的好还是硬毛的好
牙刷是我们的生活必需品，那么牙刷多久换一次比较好？牙刷是软毛的好还是硬毛的好？下面就一起来看看吧！
牙刷多长时间换一次最好是三四个月换一次牙刷。
每隔三四个月就要更换新牙刷，尤其是身体免疫力不佳时，更要勤换牙刷，有助预防感染。由于小孩喜欢咬刷毛，因此儿童牙刷更换得要更频些。
牙刷是软毛的好还是硬毛的好牙刷用软毛还是硬毛，要看个人的牙齿和牙龈，主要以牙龈为主。
1、有的人牙龈容易出血，就不要用硬毛的。因为容易使牙龈出血，虽然牙刷看着是在刷牙齿，但是牙龈健康…
牙刷多久换一次比较好 牙刷是软毛的好还是硬毛的好
牙刷是我们的生活必需品，那么牙刷多久换一次比较好？牙刷是软毛的好还是硬毛的好？下面就一起来看看吧！
牙刷多久换一次比较好最好是三四个月换一次牙刷。
每隔三四个月就要更换新牙刷，尤其是身体免疫力不佳时，更要勤换牙刷，有助预防感染。由于小孩喜欢咬刷毛，因此儿童牙刷更换得要更频些。
牙刷是软毛的好还是硬毛的好牙刷用软毛还是硬毛，要看个人的牙齿和牙龈，主要以牙龈为主。
有的人牙龈容易出血。就不要用硬毛的。因为容易使牙龈出血，虽然牙刷看着是在刷牙齿，但是牙龈健康才…
牙刷是软毛的好还是硬毛的好 你真的选对牙刷了吗？
很多人购买牙刷的时候比较纠结，不知道是买软毛还是硬毛。那么牙刷是软毛好还是硬毛好？下面一起来看看吧。
牙刷用什么毛的好一般用软毛比较好。
刷牙尽量用软毛的牙刷，这将让你更轻易的清洁到口腔中难以清洁的区域，并在很大程度上改善你的牙龈出血问题，牙刷毛太硬容易损伤牙龈，也容易磨损牙釉质。
牙刷细毛好还是中毛好从材质上来说细毛比较好。因为细毛清理牙齿比较深入，而且不容易损伤牙龈。
1、很多人的牙齿并不适合使用粗而硬的牙刷毛，因为亚洲人的牙龈普遍比较脆弱，使用牙刷时…