由于带状疱疹后神经痛机制复杂，治疗困难，所以应尽量避免出现带状疱疹后神经痛，应从以下几个方面着手：

（1）一旦出现带状疱疹立即进行正规的抗病毒治疗，不要因耽误而错过其最佳治疗时间，这是最重要的，很多患者就是因为急性期未得到及时处理而变为带状疱疹后神经痛的；

（2）治疗时采用正规的治疗方法，包括抗病毒、镇痛等全面的治疗；

（3）不以皮疹的愈合为唯一判断标准；若皮疹有好转，但疼痛仍持续存在，则应继续治疗；

（4）得了带状疱疹之后应注意不要劳累，保持愉快的心情；

（5）可适当加强饮食营养，

带状疱疹后神经痛是带状疱疹遗留下来的神经痛，属于后遗症的一种，具体来说，带状疱疹若皮疹消退以后超过 1 个月仍有疼痛存在，或在疼痛缓解后再次发生超过 4 周的疼痛。表现为局部阵发性或持续性的灼痛、刺痛、跳痛、刀割痛，严重者影响了休息、睡眠、精神状态等。患带状疱疹后，发生带状疱疹后神经痛的人中，有四分之三是 50 岁以上老年人。该病是医学界的疼痛难题，是中老年人健康潜在的杀手。

枕神经痛是枕大神经、枕小神经、枕下神经 和第3枕神经痛的总称。广义的枕部是指四对枕神 经的分布区，即顶结节以下、两侧耳根后、下倾角 水平向后的连线间；狭义的枕部指的就是枕骨的鳞 部。枕小神经是颈丛的分支，纯感觉，为第2、3 颈神经的前支，感觉成分主干分布于乳突区和枕外 侧区的皮肤；枕下神经是第1颈神经的分支，主要 是运动成分，也有少量感觉成分。枕神经痛常由受 凉、潮湿、劳累、不良姿势的睡眠等因素诱发。枕 神经痛临床表现为一侧或两侧后枕部或兼含项部的 针刺样、刀割样或烧灼样疼痛，痛时患者不敢转 头，头颈部有时处于伸直状态，耳顶线以下至发际 处有痛觉过敏或减退。

带状疱疹后神经痛是一个世界性难题，是因为无论其发病机制、临床症状、治疗方法以及疗效等均比急性期带状疱疹复杂困难很多。更为重要的是，到目前为止，尚无非常有效的治疗手段，患者出现带状疱疹后神经痛之后，在经过一段时间治疗后，往往其疼痛会得到一定程度的减轻，但不少患者无法完全缓解。

带状疱疹后神经痛的发病机制目前尚不十分明确，总体上说，其机制分为外周机制、中枢机制两几个方面：①外周机制：就是通常所说的神经被病毒破坏；②中枢机制：主要是中枢敏化的结果。

得了带状疱疹后遗神经痛，患者一般比较痛苦，我们应该积极治疗，那么临床常用的处理原则是，一营养神经，二改善微循环，三止痛。

在治疗后遗症者情况上，中医有它独特的一些优势，可以配合中药的内服，中药的外洗、熏蒸、针灸、理疗等方法。一般情况下面他的病程可能3-6个月左右，极少数人他的病程可能达到3-5年。

带状疱疹后遗神经痛的治疗是比较棘手的，临床上面我们一般会采取营养神经、改善微循环、止痛的治疗方案。局部可配合激光、磁疗、红蓝光照射等等。中医在这一方面可能有更强的优势，可以配合中药汤剂的内服，中药的熏洗，熏蒸，针灸，理疗等方案。

如果左胸部作痛并向后背放射疼痛，最好在感到不适时去医院。如果仅仅是前胸痛，是肋间神经痛。

带状疱疹后遗神经痛的临床治疗是比较棘手的，一般我们会采取营养神经，止痛，改善局部微循环的药物治疗，可能配合激光，磁疗，红蓝光等局部的照射。中医在这方面可能有更强的优势，可以配合中药汤剂的内服，外洗，熏蒸，针灸，理疗等等。

枕大神经痛指枕大神经分布范围内（后枕部） 阵发性或持续性疼痛，也可以在持续痛基础上阵发 性加剧，疼痛多为跳痛、针刺样、刀割样或烧灼样随着颈椎小关节的退行性变，连接各个颈椎的 小关节、钩椎关节以及其他结构的正常关系也发生 改变，从颈椎发出的颈脊神经后支内侧支绕过颈椎 小关节柱，造成颈肩部疼痛，这就是我们常听说的 颈椎小关节源性颈肩痛。