应该是伸头缩颈【拼音】shēn tóu suō jǐng

【解释】意思是像缩头乌龟一样，主要是形容为人处世。形容在暗中察看的神态。

【出处】清·翟灏《能人编·身体》：“豪门送物鹅伸颈，好客临门鳖缩头。” 明·吴承恩《西游记·第一回·猴王出世》：“胆小的，一个个伸头缩颈，抓耳挠腮。”

【近义词】伸头探脑

智者善屈尊，愚人强伸头。这句话的意思是说，聪明人会审时度势，只要形势需要，并使自己处于有利位置时，他们会暂时丢掉自己的尊严，而向对方低头，并在最后获得利益。

而愚蠢的人则不管三七二十一，明明自己处于劣势，且没有取胜的把握时，仍然硬着头皮往上冲，一点儿也不知道变通。