跑步时强度小能戴隐形眼镜，强度大时尽量不要戴。

隐形眼镜比较贴合眼球，对于视野的矫正效果更好，可以避免跑步时因视野模糊而发生摔倒或碰伤的情况，而且隐形眼镜也没有像框架眼镜那样会由于出汗出现滑落的现象，可以在进行慢跑这样强度不大的跑步运动中佩戴；

但是像长跑这样的长距离、高强度的跑步锻炼中，佩戴隐形眼镜对于眼睛安全也是有一定风险的，所以能不佩戴就尽量不戴。

病情分析：一般还是要注意其适应症的指导意见：有心脏病和高血压的还是不适宜服用的，你可以尽量的看中医服用中药还是很合理的，临床认为颈复康颗粒，不适合

如果肌肤干燥到起皮，或是出现敏感瘙痒的现象，并且肌肤状态很不稳定，可以在洁面后，使用保湿喷雾当面膜来敷脸，以达到集中为肌肤补水，舒缓镇静肌肤的效果。

大姨妈造访期仍不停止脚步的妹子大有人在，但普遍的医学建议是在大姨妈的头3、4天停止剧烈运动，可以做甚至是鼓励做一些轻量的运动，比如快走和拉伸，还有一些强度不大的核心肌群及上肢的训练。但应避免让腹部（子宫位）收到强力挤压的动作，比如瑜伽的某些动作扭曲挤压到腹部，应尽量避免。