早上起床后写字手软，可能是你休息质量的事情，例如休息时间不够，睡觉睡得晚了，没有休息好。或者是你的心情紧张导致了你的手抖。

还有，现在老师为了提高教学质量，布置了大量的作业，甚至学生努力了再努力，还是很累，导致手累了才手抖的。