一般不建议长期吃。

锁阳的药性偏温，如果将其作为保健用药长期服用可能会导致体内虚火上炎，引起上火、便秘等不适，所以一般建议症状好转后，即停服锁阳，如果是作为某种疾病的治疗，建议服用时长遵循医嘱。

无法明确具体起作用时间。

锁阳味甘，性温，具有补肾壮阳、润肠通便的作用，可以用于治疗肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄、肠燥便秘等症，因为每个人的病情不同，程度不同，对药物的反应时间也不相同，所以无法明显具体的起作用时间，具体时间要因人而异。

材料：肉苁蓉20克，锁阳20克，枸杞20克，50-60度白酒约500毫升。

1、将肉苁蓉，锁阳，枸杞放入玻璃瓶中。

2、倒入白酒。

3、密封，摇匀，放置在阴凉处。

4、15-30天后即可开盖饮用。

5、一次10-20毫升，一天1-2次，饭后服。

锁阳肉汤配料：锁阳30克，党参20克，山药20克，覆盆子 10克，猪瘦肉500克，精盐、味精各适量。做法：将诸药布包，猪肉切 块。将药包及猪肉同入锅，加水煮开，再同倒入碗内，隔水小 火炖至肉熟烂为止，加适量精盐、味精调味。佐餐食用。具有 补肾阳，益精血，补脾胃的功效。适用于脾肾阳虚、精血亏虚不育症者。

能补肾、益精、润燥，主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘，对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。
禁忌：阴虚火旺，脾虚泄泻及实热便秘者禁服锁阳。长期食用锁阳，亦可致便秘。泄泻及阳易举而精不固者忌锁阳。大便滑，精不固，火盛便秘，阳道易举，心虚气胀，皆禁用锁阳。

可以的。

黄精味甘，性平，入脾、肺、肾经，主要功效是补气养阴，健脾、润肺、益肾等；锁阳味甘，性温，归肝、肾、大肠经，具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效，两者从药性上来说无冲突，且药效有相似之处，所以黄精和锁阳是可以一起吃的。

因人而异。

因为每个人的体质和疾病症状严重程度都有所不同，所以对于不同人群来说所适合的服用时间也有所不同，如果是为了治疗疾病的话建议患者最好是先去咨询相关医生，在医生的指导下进行服用。

如果是作为保健服用的话，因为锁阳偏温性，食用过多的话可能会出现上火的症状，所以对于正常体质的人群来说建议每周最多吃2-3次即可。

对症的情况下可以适量食用。

锁阳味甘、偏温性，归脾、肾、大肠经，具有滋补肾阳、补精益血、润肠通便的作用，主要可用于腰膝酸软、肠燥便秘等症，对于锁阳的适用人群并没有男女之分。

当女性出现了以上症状时，那么建议可以及时去医院就诊，如果符合锁阳的治疗症状，那么就可以在医生的指导下适量服用。

适量服用。

锁阳属于一种中药，是具有适应症的，一般在符合治疗症状时才可以服用；而且俗话说“是药三分毒”，锁阳中的一些不明成分进入人体之后也可能会对身体造成一定的伤害，所以在治疗疾病的时候每次的服用量都是有规定的，而且在疾病症状有所好转时就需要停用，以免服用过多对身体造成不必要的伤害。

差不多。

肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有滋补肾阳、补益精血、润肠通便的作用，主要可用于腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等症。

而锁阳味甘、性温，归脾、肾、大肠经，同样也具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用，所以两者的适应症是差不多的，有时候还可配伍使用。

建议患者出现症状之后最好是先去咨询相关医生，在医生的指导下进行服用，避免擅自用药治疗。