汤里

鸽子汤里可以放玉米吗

更新时间:2022-07-31 20:42

可以放的。

玉米性平,味甘、淡,主要含有蛋白质、糖类、脂肪以及钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素E、赖氨酸等营养成分,既属于主食,也属于蔬菜,一般只要不与动物肝脏一同吃,其他搭配都是可以的。

而且在炖鸽子汤的时候,加入玉米,能够荤素搭配、营养均衡,味道也更加鲜甜。

苦瓜汤里可以放黄豆吗

更新时间:2021-05-29 01:45

苦瓜汤里可以放黄豆。

1、在食物性味、营养成分上看,苦瓜性寒,富含水分、纤维素、维生素,而黄豆性平,含有不少淀粉、维生素、钾、铁、锌等矿物质成分,两者的性味、成分之间互不冲突,可以食用。

2、口感上来说,因为苦瓜味道比较苦,适当加点黄豆,有利于缓解苦味,并且可以丰富汤食的口感。