拒绝拖延最有效的办法，就是养成及时完成任务的习惯。

很多时候我们知道自己应该做什么应该如何做，可是我们还是会先把事情放一边去，做一些无关紧要的事，这是习惯所致，所以我们要改掉这一习惯，养成遇到事情第一时间内去解决他，完成他的好习惯。遇到事情只要需要做什么都不想，首先就去解决它，时间一长，习惯就会养成了，拖延症也就自然克服了。

如何拒绝拖延

·克服拖延的三个方法

首先要明确目标，知道自己要做什么，达到什么样的目的。

目标越清晰越好。你究竟要做什么在什么时间去做怎么样算是做好了问一下自己这些问题，然后给出答案。

把大目标…

房屋租赁市场热门，中介公司条条路路水深，在租房过程中中介公司给介绍的房源租客看中后中介在中间价格调节后就会收取一定的定金，若租客临时反悔不租定金是不退还房东也不知晓，这就是中介公司的一种策略，这样一来中介对拖延签合同对他们没有影响

为什么中介拖延签租赁合同

房屋中介他们有一定的潜规则可以利用拖延切前租赁合同中间没去更高里，或者它可以发出的房屋更高，价格租给别人，所以他们要是拖欠租赁合同。